孕妇多吃香蕉好吗

2014-07-17 21:57 添加评论
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小喇叭和大灰狼

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关于孕妇可以吃香蕉吗的问题,我来解答。怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。肉如饴蜜的香蕉还会有一种能使人情绪愉悦、安宁的物质。你提出的孕妇可以吃香蕉吗的问题我已作答。
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April--F

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您好,对于孕妇可以吃香蕉吗这个问题要引起重视,关于孕妇可以吃香蕉吗这个问题为您解答如下:怀孕了要保证每天一根香蕉以免上火便秘,而且多吃水果对宝宝好 ,宝宝出生后皮肤会很白的。每天都吃不同的水果,不过你最好吃应季的水果。而且要多吃蔬菜,尽量不控制自己的饮食,只不过不要吃太辛辣的,口重的就好。
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翩翩如尘

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相关孕妇可以吃香蕉吗的问题,解答如下:你好。这是可以吃香蕉的,没有什么影响的,可以随意吃就行了,不要空腹食用就行。合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。以上是对孕妇可以吃香蕉吗问题的解答。
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cnjxa

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可以啊,吃香蕉应该没事的,我能补钾呢,为什么不吃,不过不管是不是孕,平常的人也是一样, 吃什么水果 都要适量,不可一次吃的太多。
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干杯刘云超

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孕妇饮食我建议要丰富,合理搭配,什么东西都要避免吃太多,吃太多香蕉怕影响肠道的,建议你也不要吃太多,祝你孕期产时产后顺利
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叶舞痕小窝

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营养学家新近指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证 胎儿神经管 正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。
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孩子第一

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孕妇饮食我建议要丰富,合理搭配,什么东西都要避免吃太多,吃太多香蕉怕影响肠道的,建议你也不要吃太多
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