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fannylin

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我 怀孕 的时候每天晚上会喝一杯
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小彬彬滴麻麻

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当然可以喝,牛奶可以安神让 孕妇 睡的好
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用户oad5gxxm36

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针对晚上空腹喝牛奶好吗这个问题一定要得到重视,关于晚上空腹喝牛奶好吗为你解答如下:你好,纯牛奶中和含有人体所需的多种维生素和矿物质,可以改善营养状态 指导意见: 如果每天睡前喝纯牛奶可能会引起身体肥胖,我建议,在减肥期间应逐渐改善这种生活习惯! 希望我的回答对你有所帮助!
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李小兔兔兔

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可以啊,但会上好多 厕所 ,最好不要啦
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果果-王1010

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宝妈 ,是可以喝的哦,这样也会比较容易入眠哦
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翩翩如尘

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可以喝的,还有助于 睡眠 呢。
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icer3245199955

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绝对可以,我从怀孕起就开始喝孕妇 奶粉 ,早晚一杯,已喝了15罐!孕妇睡前一小时喝牛奶有助于睡眠,也可以给妈妈 提高免疫力 ,给宝宝添加营养,所以孕妇睡前可以喝牛奶!
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--安于现状---

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可以啊,我每天晚上都喝的。 牛奶 补钙又安睡
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cici_chn

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您好,对于空腹喝牛奶好吗这个问题要引起重视,关于空腹喝牛奶好吗这个问题为您解答如下:睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能,时间长了,会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好。
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欢乐果果看世界

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可以呀,我那会睡前就一包牛奶,促进 睡眠 的
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何小B公馆

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对于晚上能喝牛奶吗这个问题你一定要认真对待,睡前喝牛奶是为了帮助睡眠,因为牛奶中,含有大量的钙,钙有舒缓神经的作用,所以,能够帮你很好入睡(如果睡前再泡泡脚就更好了)。意见空腹吃东西,胃蠕动很快,牛奶中大营养物质还没来得及消化和吸收,就排到大肠,无形中造成了浪费。再者,这些营养物质在大肠内腐败成有毒物质,还有可能危害身体。实验证明,牛奶有催眠作用,在睡觉前喝牛奶最好,尤其是对一些夜间难以入睡的老年人,睡前喝一杯牛奶是很有益处的。关于你请问的晚上能喝牛奶吗这个问题我已作答,希望你满意。
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刘小宝的宝妈

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当然可以了! 睡前一杯奶,有助于 睡眠 哦!!
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可爱小宝1983

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能喝 的
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五月妈咪爱宝贝

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对于每天喝纯牛奶好吗这个问题你一定要认真对待,关于你请问的每天喝纯牛奶好吗问题为你解答如下:睡前喝牛奶可增进睡眠,但只能喝纯牛奶,最好是热的,营养价值高。睡前不宜喝酸奶,不宜吸收,有可能会导致发胖,酸牛奶最好早上空腹喝。
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yuyu大只若鱼

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可以 喝 有助于 睡眠
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