因为没有经验,咨询医生男人孕前的准备工作,医生说要补锌、硒和蛋白质。开了育之缘片给他综合补充这几个物质,主要是调精用,并且增强免疫力用,我想知道,配合育之缘,平时还要多吃什么呢?

2014-08-08 20:15 添加评论
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ooold耗

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孕前准备工作?从季节上来说,5~7月是受孕的最佳时间。主要的依据是:首先,从新生儿方面来说,在5~7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,孩子的护理相对比较容易。其次,怀孕早期比较重要,细菌和病毒就有可能侵入体内,造成流产、胎儿畸形。如果选择在5-7月受孕,这时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防这种疾病的发生。
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心悦君兮

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亲,男人准备怀孕前,要多运动不能抽烟,不能喝酒生活要有规律。不能熬夜乱吃食物哦。可以多吃富含营养的食物是血液呈碱性状态哦。
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小肥牛滴妈-深圳催乳师

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水果蔬菜多吃一点。规律的生活方式良好的生活习惯,对孕育一个健康的宝宝是很大的帮助的。最好戒烟戒酒。早睡早起。适当的运动、
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_慢慢来_

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亲男人备孕的时候,建议亲最好不要抽烟喝酒的哦,平时的时候不可以吃刺激性的食物, 不可以劳累的,祝早孕
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Gavrie

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最主要的是男人要戒烟戒酒,不要熬夜,调整好自己的身体,至于补什么倒不一定,平时多吃各种营养均衡的食物,俗话说药补不如食补,保健品也不一定没副作用。
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涂2兔

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你老公现在吃的是调理 精子 ,孕前必须补充的营养素,建议继续服用下去,平时配合一些锌、硒含量高的食物一起补充会更好,可以多吃一些西红柿、马铃薯,山药都不错。
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第二起跑线-脑瘫慈善救助

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孕前准备工作?怀孕前后服用叶酸:叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加,孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生。
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夏季I浅淡的凉

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亲,这是必须注意补充营养的,还有戒烟戒酒,这些都是比较重要的啦,尽量不要熬夜,这样才是最好的啦,这是被担心的。
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乐乐艾妈咪

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不喝酒 不抽烟 多休息
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菟丝1987

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男人最好是要戒烟戒酒,还要增强运动,不要熬夜,特别最近世界杯啊,熬夜看球那精子的质量就会下降,最近不适合怀孕哦~一样就是饮食要健康了
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