我现在怀孕6个月零22天,从6个月左右就开始感觉胸闷呼吸困难,去医院做了检查,没什么问题,也在医院吸氧过了,可是好像没什么用,医生就说少运动和少开空调、多呆在通风的地方。现在几乎每天都有段时间这样让我很不安心,担心会缺氧,请问各位准妈妈有我这种情况吗?这该怎么解决?

2014-08-08 22:31 添加评论
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生命在于享受过程

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我 怀孕的时候 也是这样的。试试用腹式呼吸,慢慢的调节一下。
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YANora

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这个时候胎动是最多的,后期胎儿变大空间小了,反而会变慢的。由于宝宝越来越大,会压迫肺,呼吸困难,这个时候应该尽量左侧睡的姿势,可以将枕头垫高会比较好
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我是一堵坚果墙

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到了后期是会这样的,我当初也是,总感觉 胸闷 ,到空气流通的地方,多呼吸新鲜空气就没那么难过了,放松心情就会好多了,不用太担心
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小熊布丁姐

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实在太担心的话 在医院租一个可以 吸氧 的东西回去自己在家慢慢吸氧
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用户5212939362

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正常的,一般到37周的时候孕妇前一阵子的呼吸困难和胃部不适等症状在本阶段开始缓解。但是随着体重的增加,孕妇的行动越来越不方便,有的孕妇甚至会时时有宝宝要出来的感觉。另外有的孕妇还会经常有尿意。这些都是正常现象,不必担心。
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默小小小

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我怀孕也有这种情况,感觉 胸闷 ,医生也说吸氧,又没什么效果的,晚上都睡不着。后来我就多散步,多到户外去呼吸下新鲜空气。
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变身成功的喵美

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正常的啦,准妈妈,是因为你 怀孕的时候 子宫迅速增大,差不多占据了整个腹腔使膈肌(呼吸机)在吸气使不能像平常人一样下降那么多,就造成吸气减少,就引起呼吸困难了。 像你们这种准妈妈,在7个月以后还会出现下肢水肿,你就会出现觉得身体突然间增加了很多一样,这些都是正常的,但是呢,你不能在网上听我这么道听途说就放心了,还是要定期去医院做产检的,因为宝宝的像心跳啊,内脏张的好不好只有彩超才可以看见的,所以你一定要去医院看看宝宝是否发育的好,不过呢现在都有点晚了,都6个月了哦, 好了,祝福你怀孕顺利,生一个健康聪明可爱的宝宝。
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喏无语

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孕妇呼吸困难的原因 1. 子宫增大。怀孕时子宫的不断增长,占有的空间越来越大,对隔膜的压力增大,导致呼吸困难。 2. 孕激素水平升高也会使呼吸加速。 3. 体内需氧量的增加,促使孕妇不得不加快呼吸。 4. 孕期荷尔蒙的增加,特别是孕酮(也称黄体酮)的增加,能够直接影响孕妇的肺,并且刺激脑部的呼吸中枢。 注意事项平时要保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,站或坐时应保持背部平直。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点,可能会让孕妇感觉好一些。
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欣咕哩咕噜

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孕中晚期的时候子宫增大压迫胸腔,会造成一定程度的呼吸困难,同时由于胎儿长大,母体需氧量增加,缺氧的几率也会增加~~亲应该听取医生的建议,运动要适度,多进行空气流通,避免 宝宝缺氧 ~~
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露小小小西

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吃饭 时,尽量坐高一点。
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雪莹1109

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放松心情就会好多了,不用太担心 , 孕妇 主要是心情好,不要紧张
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四叶草1714239281

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我也有过,我是医生让我吃了些 营养品 ,多动动的
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用户5091832747

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步骤/方法1、从“食”下手:补充电解质、维生素B6 怀孕早期,准妈妈容易遇到严重孕吐的状况,此时要适当补充电解质液体,以避免脱水现象,有时也可以食用维生素B6,稍微缓解这些不适。当然也要有足够休息,才能让心脏调整适应,减少呼吸困难的现象。 2、从“食”下手:增加蛋白质的摄取 一般而言,整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当,增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。建议准妈妈可以减少米饭、面食、糖分的摄取,增加蛋白质的摄取,如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外,也可以尝试利用红豆水消除体内水气,也是个不错的方法。 3、从“行”下手:减少活动量 到了怀孕30周左右,准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难,这时候的应对方法,只有减少活动,才能让身体适应。当喘了几个星期,情况渐渐好转,接下来即将面对产痛刺激心脏,造成心脏的负担增加,喘的现象再度出现。 4、从“呼吸”下手:利用制氧机来帮助孕妇吸氧 在现在很多家庭中,也已经有孕妇开始使用家用制氧机来帮助自己吸氧,这样就可以利用制氧机呼吸高浓度的氧气,从根本解决孕妇呼吸困难的难题。
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双鱼老酒

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很多孕妇都会有类似的情况,你现在最大的问题应该是心态,首先心情要放轻松。多想想开心的事情;多叫家人陪你户外散散步。可以吸多几次氧,对于孕育后期是有帮助的。慢慢会好的,不用太担心。
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木子文的blog

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我现在34周多了,你的情况我很少出现.告诉你吧.少吃多餐,多运动,宝宝顽皮时,多跟他(她)交流,现在的宝宝能听懂一切的.如果实在困难,可以适当的吸氧.对宝宝和你都有好处的.最重要的是保持愉快的心情,想着就快跟宝宝见面了,所有的不快都会消失的.呵呵.祝你生个健康的小宝贝!
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