从怀孕了就不喜欢吃青菜天天吃面对宝宝会不会有影响

2013-06-27 00:33 添加评论

不能偏食啊，为了宝宝，要均衡营养

在怀孕期间，均衡饮食是很重要的，青菜每天最好每天一斤，可以加快你肠道的蠕动，平时也可以多吃高纤维的食物，如番薯，玉米，五谷之类的，多吃水果多喝水，面条可以当主食，但千万不能吃泡面。

这个没事的，针对各人体质不一样。不过你跟我相反，我是怀孕后就不喜欢吃肉了只吃青菜呢。多吃点水果就好。

这种情况最好避免，刺激性食物容易对孩子产生不良影响

多少吃点吧，青菜营养多，而且可以预防便秘呀

怀孕期营养药全面，如果真的吃不下青菜可以吃其他深绿色蔬菜代替，面可以吃但也不能天天吃。

要多吃蔬菜水果，这样对宝宝好。

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还是要吃点的。也可以从水果中补取维生素。

不喜欢吃也要吃啊为了宝宝的营养均衡 ''''''

怀孕一定要全面营养，不能挑食的，青菜的营养很高的，什么东西都要吃的.

会有影响的呢，要注意营养均衡呢~

要多少吃一点青菜，天天吃面是没有营养的。

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