现在刚刚满20周,晚上躺床上后背、腰那个痛啊,都不能翻身,就喜欢平躺着睡,可是平躺着最痛。宝妈有同样的情况吗?怎么做才能好一点?~·? 问题补充: 就听说是后期腰会痛,可是刚刚20周怎么会这么严重呢?让不让我活了。。。我白天还要上班呢。

2013-02-13 16:36 添加评论
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用户3862943337

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我现在晚上就是 喘不上气 ,肚肚大了,平躺压的动都难受。。
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河东工人北里社区

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其实你还就得侧躺才好,尤其是左侧躺直到8、 9个月 的时候可以左右交替的躺。
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小e已售罄

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这么早就出现这些问题啊?看来 宝妈 的苦日子还真是要挨一下了
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珍龙棋局

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选择左侧躺吧,对 大人 和宝宝都有益无害
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0之一

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嗯嗯 ,过一阵子又好了。。。
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用户5192683291

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一样 这都是正常的 孕期反应 尽量不要平躺 对自己孩子都不好 左侧卧最好 脚下 两侧都垫上小垫子会好些
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你让我的笑容更美丽

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宝宝再大一点的话平躺会感到胸闷,要 左侧睡
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宸宸的亲妈

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我也一样的,你现在还可以按平时的来睡的,后期 肚子大了 就要侧着睡,左侧为好。你可以在双腿间放个枕头的
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夏子子子子

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不舒服是正常的,熬一熬就过了,大家都是这么过来的
适当的补点钙,晒 晒太阳
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太阳雨1106298830

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靠 左侧睡 试试看,刚开始可能会不习惯,慢慢适应吧,看会不会好一点。
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sleepbear81

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平躺,宝宝容易 缺氧 的。还是侧睡好,平躺一小会关系不大。
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