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我宝前短时间吃锅米糊，便秘了出血鼻涕状我就停了，。我宝快满五个月了该吃米糊还是蔬菜泥呢。到底是听中国医生还是外国医生啊?但是我想问一句，每个地方国家的人的体质不一样，基因也不一样，我们中国人能像外国人那样养儿麽???
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您好，给宝宝多吃蔬菜、瓜果；宝宝上火，建议多给宝宝喝水，或给宝宝的水里加些清火宝，来帮助宝宝降火，妈妈也要注意宝宝的饮食，如果是母乳喂养的，建议妈妈的饮食要清淡，易消化，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，给宝宝添加辅食的时候，要少量多餐
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看看德国人怎么说： “何时开始添加辅食”，得到的答案：5-7个月的时候。 但是每个孩子都不同，所以开始添加辅食的时间也不同，一般情况，从宝宝发育状况和一些举动妈妈们可以判断是否可以开始添加辅食了： — 宝宝只需一点帮助可以坐立了 — 宝宝不用舌头推食出来了 — 宝宝有嘴嚼动作 — 宝宝可以自己嚼食了 — 宝宝在较长一段时间里喝奶的需求量增加 — 宝宝对别人吃东西表示感兴趣 如果宝宝一开始不接受辅食，可以暂时停一停，过14天以后再试试可能就是另一结果了 添加辅食表： 1次辅食 - 6个月大 第一次添加辅食最好从午餐开始，这样宝宝可以在下午的时间慢慢适应。 添加辅食以蔬菜泥为好，比如胡萝卜，南瓜。先从一种蔬菜泥开始，比如胡萝卜泥，至少连续7天只加胡萝卜泥，从第一天的2-3勺开始，慢慢增加到180g左右。刚开始的时候，吃完蔬菜泥再给宝宝喂些奶，中间最好间隔20分钟。 如果连续7天宝宝吃胡萝卜泥没有不适现象，第二周就可以加入另一种蔬菜例如土豆，做成胡萝卜土豆泥再连续吃7天，也没有不适，第三周就可加肉泥，比如胡萝卜土豆肉泥。 2次辅食 - 7个月大 由每天加1次中餐辅食到每天2次辅食（中午和晚上）。晚餐最好喂谷物奶糊。像大米（无麸质，易消化，不易过敏），小米（无麸质，易消化，含铁量高），燕麦等。可适当添加无糖水果泥。添加奶糊同样也是一点一点逐渐增加。 3次辅食 - 8个月大 这时可在下午加一顿无奶无糖谷物水果泥，例如梨，苹果，桃。要注意的是，每加一种水果的间隔最少为7天。 4次辅食 - 9个月大 这个时候可以在上午的时间加一顿水果，或者谷物饼干，米饼。
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宝妈，一般是6个月后开始添加。刚开始是米粉或五谷杂粮粉，适应一段时间后给点水果，蔬菜泥，适应后再在蔬菜里添加肉类。每次都是一点点，刚开始是一两调羹，，会浪费很多，宝妈可以自己消灭剩余的，以后逐渐增加的。每次都是喂奶前给她尝一下，宝宝肠胃弱，都需要适应的过程。
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什么情况下会上火？ 人吃五谷杂粮，有喜、怒、哀、思、悲的情绪变化，受四季节气影响，人体会发生相应变化，阴阳平衡则人体机能正常，阴阳失衡发生偏盛偏衰，就会产生疾病。 平常妈妈们经常说的“上火”一般有以下几种： 1：生气、脾气急躁、思虑过度导致“上火。主要是由于各种原因导致宝宝在一段时间内经常生气，精神烦躁，或者因为身体不适而导致脾气急躁、冲动等情绪方面的波动从而导致身体的生理机能出现偏差，导致“上火”； 2：宝宝上火也跟饮食有关，如吃辛辣食物过多、吃虾蟹等活血食物过多、吃肉食过多等； 3：天气寒冷、干燥、孩子身体不适、伤风感冒等情况下，更容易出现“上火”； 4：由于家长担心孩子体弱盲目给孩子服用人参、当归等滋补热性药材引起“上火”； 5：睡眠时间少、玩耍过度劳累等情况下也易导致上火 上火表现在哪些方面 宝宝上火的表现各种各样，有的家长说孩子口角起疱、舌苔发黄；有的家长说自己的宝宝小便发黄、大便干结；还有的家长说自己的孩子眼睛发炎、眼屎增多；有的家长说自己的宝宝脾气烦躁、容易生气……不一而足。 从中医角度来看，或发生于身体的部位不同，表现也就不同。总结来看主要有以下几种： 1、心有火：主要表现在舌，舌边尖发红、心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感、口渴。 2、肝有火：肝开窍于目，因此肝有火主要表现在眼睛，出现眼干、眼痒，结膜炎、眼屎分泌多，脾气暴躁易冲动，总发脾气。 3、脾有火：主要表现在口舌，舌苔黄腻、口苦口干，口唇生疮，想大量饮水。 4、胃有火：主要表现在牙及牙龈，例如口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎。另外，还有大便干燥的表现。 发现宝宝上火了怎么办？ 1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。 2、多个孩子吃些水果， 如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。 荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。 杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。 3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。 莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。 茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。 莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。 茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。 苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 4、适当服用中药小儿化食丸 适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。 对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。 如何有效预防宝宝上火？ 1、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。 2、秋冬季节天气干燥，易“上火”，应该注意及时补充水分，水要多喝，保证每天至少在8杯以上。 3、培养孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食。 4、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。 5、平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如：油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。 6、让宝贝养成良好的排便习惯。每日定时排便1-2次。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。 因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，全麦面包、玉米粥也要常吃，粗粮含有丰富的膳食纤维。 7、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可。 8、家长不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火。 9、对于刚出生不久的宝宝，出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。 哪些食物容易引起上火？ 民以食为天，那些食物容易引起上火始终是妈妈们最为关心的问题。那么，哪些食物容易引起上火呢？ 1、辛辣食物。 如大葱、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物，属性为阳，助长火热。 2、油炸食物。 如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等，这些食物因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。多吃可以阻滞气机，郁积生热化火。 3、热性水果。 如荔枝，中医认为，荔枝属于温性湿腻的食物，多吃易“上火”和消化不良，可导致便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、口腔溃疡以及食欲下降、腹痛腹泻等，所以虚火偏旺及湿热体质的宝宝不宜食用。 此外，芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火气。 4、中药补品。 如人参、鸡精、甲鱼等。中医专家表示：儿童本身就是阳性体质，再服用补品导致内热丛生，出现流鼻血、口舌生疮。 5、某些肉类。 如羊肉性温热，常吃容易上火，狗肉也同样如此。 6、过多的冷饮冰品。 火气大的宝宝食用过多的冰品，很容易导致体内的冷热失调，这种情况对于胃上火的宝宝尤其常见
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