出了月子有没有什么禁忌

今天出月子，感觉很轻松。请教各位宝妈，出了月子之后，是不是就可以碰凉水了？是不是就没有什么禁忌了呢？

2013-06-25 15:04 添加评论

出了月子之后还是要注意自己的身体的，毕竟刚生产完，身体在一个月内没有完全恢复好，像凉性和辛辣的食物还是不要吃，否则宝宝会上火的。

我出了月子就跟以前一样的过了，没那么多讲究，不过我们湖南爱吃辣椒，我为了宝宝不上火就忍住尽量少吃。

凉水还是不要碰了吧，毕竟还是刚刚出来啊，有些人家都是做双满月的

身体还是比较弱的，别太劳累，其他的没什么

不满百天最好还是注意点月子里该注意的百天内都要小心

刚刚出月子，身体还是比较虚弱，有些事情还是要注意，尤其是别着凉，少吹风，尽量不要用凉水洗东西，最好还是温水

是可以碰但是不要碰太多毕竟身子还是很虚弱的哦得慢慢恢复的哦

不要吃辛辣、生冷的食物！不要贪凉@

我们这出了月子也要闭三天风才可以出门的。

出月子后，也要再爱惜自己一段时间的，不要碰凉水的，另外注意休息，这样将来的身体好啊。

嗯。做完子就解放啦…什么也都可以吃了。

主要就是营养均衡鸡蛋肉青菜面制品鱼水果都不可少，禁食辛辣油炸食物。

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