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我身边的同事都给吃伊可欣,他们说感觉还可以.给宝宝补钙之前最好到医院做个微量元素的检查,看缺什么再给药补什么好些.如果不缺就不要药补了,如果再补就起反作用了.但食补还是挺好的.我这里有几个补钙食谱,希望能对你有用.我宝宝经常吃,从没药补过,但到医院做微量元素的检查时从没缺钙.祝宝宝永远健康.快乐! 1、鸡肝糊 [原料] 鸡肝15克,鸡架汤150毫升,酱油、蜂蜜各少许。 [制作] 将鸡肝放入沸水中去掉血水,再煮10分钟,取出剥去外衣,放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状,加入少许酱油和蜂蜜,搅匀即成。 [用法] 每日1--2次,每次3克--5克。 [功效] 富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素,适合4--6个月婴儿补钙食用。 2、西红柿鱼糊 [原料] 净鱼肉100克,西红柿20克,精盐2克,鸡汤200毫升。 [制法] 将净鱼肉煮熟后切成碎末;西红柿用开水烫后剥去皮,切成碎末。锅内放入鸡汤,加入鱼肉末、西红柿末、精盐,煮沸后用小火煮成糊状即成。 [用法] 每日2--3次,每次5克--10克。 [功效] 富含钙、磷、铁、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,适宜5个月以上婴儿食用。 3、牛奶香蕉糊 [原料] 香蕉20克,牛奶30毫升,玉米面5克,白糖4克。 [制作] 将香蕉去皮后捣碎;玉米面、白糖、牛奶放入小锅内搅匀。锅置火上加热煮沸后改文火并不断搅拌,以防糊锅底和外溢,待玉米糊煮熟后放入捣碎的香蕉调匀即成。 [用法] 随意喂食。 [功效] 富含钙、钾、铁、磷、维生素C、蛋白质等,有利于婴儿骨骼、牙齿及大脑生长发育,适宜4--12个月婴儿补钙食用。 4、鲜虾肉泥 [原料] 鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1毫升,精盐适量。 [制作] 将鲜虾肉洗净,剁碎,放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成。 [用法] 每日1--2次,每次20克--25克。 [功效] 富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等,适宜7个月以上婴儿补钙时食用。 5、三色肝末 [原料] 猪肝25克,葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克,肉汤、精盐各适量。 [制作] 将猪肝、胡萝卜分别洗净,切碎;葱头剥去外皮切碎;西红柿用开水烫一下,剥去外皮,切碎;菠菜择洗干净,用开水烫过后切碎备用。分别将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内并加入肉汤煮熟,再加入西红柿末、菠菜末、精盐煮片刻,调匀即成。 [用法] 每日2--3次,每次5克--10克。 [功效] 富含钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素C和B族维生素等,适宜7个月以上婴儿补钙时食用。 鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。 制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。 补钙奥秘: 鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。 蛋花豆腐羹 原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。 补钙奥秘: 鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。 虾皮碎菜包 原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。 制法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。 补钙奥秘: 虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。 香香骨汤面 原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。 制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。 补钙奥秘: 骨汤富含钙,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血。 虾皮豆腐羹 做法:将豆腐抹成泥状,放入洗净,剁碎的虾皮,再磕入鸡蛋,放少量葱花、细盐一起调匀,边搅边加入适量水,搅成稀粥状,上屉蒸15分钟,即成。 注:吃时点些香油提味。
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很多父母以为,防止宝宝缺钙的最佳方案就是补充钙剂鱼肝油,可是他们忽略了一点。一般宝宝补充钙剂和鱼肝油是到2岁—2岁半,以后,随着宝宝的饮食成人化,钙大多能通过饮食获得。但专家提醒:如果父母在饮食的烹调和搭配上不注意,宝宝依然会出现缺钙的状况。 制作日常膳食要避免哪些错? 错一:钙磷比例失衡 这是导致人们缺钙的真正元凶。正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,然而,现实生活中,人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物,使钙∶磷比例高达1∶10~20,这样,饮食中过多的磷会把体内的钙“赶”出体外。 错二:补钙不补镁 人们补钙的时候,只注意补充维生素D,却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双胞胎兄弟,总是要成双成对地出现,而且钙与镁的比例为2∶1时,是最利于钙的吸收利用的了。所以,在补钙的时候,切记不要忘了补充镁。含镁较多的食物有:坚果(如杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(特别是黑麦、小米和大麦)、海产品(金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)。 错三:大鱼大肉“吃”掉钙 有人做过这样的实验:A:每天摄入80克的蛋白质,将导致37毫克的钙流失;B:每天摄入240克的蛋白质,额外另补充1400毫克的钙,将导致137毫克钙的流失。额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失,过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡,将导致钙的大量流失。 膳食如何搭配能促进钙吸收? 1、维生素C促进吸收钙:把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用,或者每天自己制作脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬饮用,其生物利用度要增强12%。显然是这些水果中大量的维生素C的参与,使得钙能更好地被小肠吸收。 2、荤素平衡提高钙的利用率:比如豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高。另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收。
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我认为伊可欣肯定要比丽家宝贝给你推荐深海鳕鱼的鱼肝油要好.因为我们很多人都给宝宝吃伊可欣,所以应该说这种东东可以依赖的.丽家宝贝给你推荐深海鳕鱼的鱼肝油的目的就是为了利润.我们当妈妈的到药店去给宝宝买药的时候会经常遇到你本来打算给宝宝买的一种名牌药,药店的要么说没有,要么就说你买的那种药不好,理由还特别充分.再顺带给你介绍一下别的产品,其实并不是说他专业,而是他们为了利润.因为名牌卖熟了,所以价格大家都知道,没有利润,而大家没有听说过的新产品则可以有很非厚的利润.你不要完全相信他们的话.如果你还是不放心的,那就用食补吧,我宝宝就是喝苹果水补的.鱼肝油就是维生素
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鱼肝油是为了让孩子更好的吸收钙,冬天不如夏天见阳光多,所以建议吃。你说的这两种鱼肝油我女儿都吃过,我觉得都挺好的。医院开的伊可新继续按照医生的要求吃,深海鳕鱼的鱼肝油给孩子一个星期吃两三粒就行了,要注意,每次只能吃一种。放心吧,都是好东西!
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牌子不重要,重要的是不要过量. 鱼肝油中含有维生素A和D,维生素A缺乏可能影响宝宝皮肤和视力的发育,缺乏维生素D则有可能导致佝偻病的发生,因为维生素D可促进食物中钙质的吸收,对宝宝的骨骼发育有重要作用。市场上有专门为宝宝特制的维生素AD制剂,配比科学,适于宝宝吸收,但浓度不一,应严格按说明或医生指导给宝宝服用,最好选用滴剂。特别注意不能补充过量,否则有可能会发生中毒。夏季宝宝室外活动较多,日照时间长,补充鱼肝油的量可以酌减。 许多宝宝大一些的宝宝往往因不喜欢鱼肝油的腥味而拒食,妈妈需要想些办法,比如掺在宝宝爱吃的食物中,让他不知不觉地吃下去;或者准备一些小点心作为奖励。平时要多给宝宝准备些富含维生素A、D的食物,比如:动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜、含维生素A、D的奶类等。
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我吃的是贝贝加。贝贝加TM维生素AD滴剂(胶囊型)是中国第一家鱼肝油厂——青岛双鲸药业有限公司生产的,每粒含维生素A 2000单位、维生素D3 700单位,采用纯天然的维生素D3,这使每一滴贝贝加的吸收更完全,贝贝加VA与VD的含量比为科学的3:1,可有效针对婴幼儿生长发育中对VD需求量较大的特点,提供科学配比的VA和VD,让婴幼儿同时科学合理补充这两种最易缺乏的脂溶性维生素的配方。贝贝加独特的外形,特殊的香味,彻底消除腥味,增加了婴幼儿服药的顺从性。产品源自有50多年软胶囊生产历史的青岛肝油厂,雄厚的技术力量,完善的质量体系,确保了产品的安全性。
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我认为还是伊可欣.毕竟是老品牌了,经过了很多的验证,效果也不错.再说吃它的目的是更好的吸收钙,所以看总体效果还得看你选用的钙是否适合宝宝.你是愿意相信商家的宣传呢,还是愿意相信周围宝宝们用后的感受.
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我建议这两个都不要喂。 我家宝宝就是什么也没有喂,鱼肝油是促进钙吸收的,你可以带宝宝多晒晒太阳就好,没有必要喂他东西。 如果怕宝宝缺钙,可以剪一点宝宝的头发拿去医院化验一下就好了,可以查钙、铁、锌、镁,只需要20元就可以了。然后再根据是否缺,进行补。
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贝特令,伊可新我们都吃过,后来3个月就忘记吃了,总是间断,书上说中国人总是说缺钙什么的,其实我觉得孩子只要正常不必要吃的,总之,钙这个东西补点没有什么。所以他们都推荐自己的品牌,就说自己的好!想想我们以前哪里有不钙,不也好好的吗?另外现在妈妈吃的都好孩子在肚子里已经补了,再什么汤的,难道没有钙? 所以,食补好,妈妈健康孩子一定也会健康的!你觉得呢? 呵呵,希望你帮到你!
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我们宝宝很少吃这些东西,主要还是食补为主比较好,不过,伊可新我经常给她吃,不过吃得也不多,一天一粒,但我通常好几天才一粒的,只要宝宝看上去精神好,正常的话一般不要太给补这个补那,补多了反而不好!只要宝宝健康聪明长大就好
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就伊可欣的问题,我今天咨询了医生,他说遇到几个吃伊可欣的孩子,1岁以内囟门就毕合了,(也可能是个例)他推荐上海产的鱼肝油,比较安全,无论是哪种都不要补过量,如果过量会影响孩子的智力和体格的发育!祝宝宝健康!
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怎么回事啊。鱼肝油是小孩满月就要开始吃的,而且是一天一粒。伊可欣分一岁前的和一岁后的两中。一岁前的是绿色包装。一岁后的是红色包装。鱼肝油一定要吃的,因为小孩子很容易缺维生素D,维生素D是促进钙的吸收的,当时也要多晒太阳。因为维生素D在太阳的转化下更容易让小孩子吸收。鳕鱼的鱼肝油包括市场上吹嘘的什么牡蛎鱼肝油都不要给小孩子食用。因为从海洋生物提炼出来的鱼肝油含有一定的重金属,对小孩不好。我一个朋友是儿科医生,。这样建议我的,平时我们到医院里也是医生推荐什么鳕鱼啊什么其他的鱼肝油,因为贵,可以有提成,但是他们自己医院里人的小孩都不吃这个。都吃象伊可欣,或是什么牌子的。 还有这里很多人的解释都不科学。有人说不要给小孩喂鱼肝油,怎么可能呢。???小孩自身不能合成维生素D,太小又不能从其他食物中获得。当然需要补充。只有通过补充鱼肝油也就是维生素AD滴剂,才能更好的促进对钙的吸收。当然了晒太阳也更为重要。一定要晒太阳。 这些都是一些常识。做父母的一定要清楚,不要人云亦云啊
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鱼肝油主要是处进宝宝钙吸收的。伊可新是药字号的,鳕鱼是食字号的。 鳕鱼 生长在无污染的北极圈深海中,营养价值比其它鱼类高许多,肝脏含油量高达40%。鳕鱼肝油除含有普通鱼肝油的营养成份外,还含有许多人体必需自身又不能合成的营养素,如珍贵的ω-3脂肪酸(DHA、EPA)、只在母乳中才有的免疫因子AKGs。因此,鳕鱼肝油被国际上公认为鱼油中的极品,是婴幼儿的天然营养补充精品。如果不过敏的话可以使用鳕鱼鱼肝油。当然每个宝宝体质不一样吸收也不一样,现在大多妈妈都用伊可新。另外,不知道你的宝宝现在多大,如果在半岁以下,如果是母乳喂养,就没必要喂鱼肝油,因为母乳在半岁以前完全可以给宝宝成长提供足够的营养。至于鱼肝油我个人认为半岁后在使用,让宝宝自然成长点不好吗?
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我儿子102天,今天带他去检查,医生说他缺钙,还贫血。本来以为母乳喂养的不会有问题 ,谁知道反而问题多多。每天要求喝3次/120ml喜康宝,还推荐了优朵,鳕鱼肝油。48一盒,能吃一个月。一天一次。每次2/5粒。一个礼拜一次鲫鱼汤。用水煮熟,放葱姜黄酒,就喝汤。一个月后再去检查。
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我们家宝宝也是吃"伊可欣",这是一种AD钙剂,主要帮助钙吸收的,但是在吃"伊可欣"的同时最好还是多给宝宝晒太阳,这样就更好了。其实不管是什么鱼肝油,最主要是宝宝吃了能吸收。宝宝还小,我建议最好是听听保健医生的
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鱼肝油是维生素A和维生素D的复合物,宝宝为什么需要满月之后给于添加呢?是因为宝宝无论是吃奶粉还是母乳,都是缺少这两个维生素,故医生才建议你吃,因为维生素A是不能过多使用,所以才建议你隔天食用一粒,至于鱼肝油哪个鱼提炼出来的好,这个好像都没有定论,所以没办法给你建议,但是贝特令和伊可新都是大众常用的,故假如有问题早就出现了:) 其实在给你个忠告,其实鱼肝油是促进宝宝母乳或奶粉里面宝宝娇嫩肠胃没办法吸收的钙给添加的,它是让维生素D3帮助钙的吸收,但是在鱼肝油的作用帮助下,宝宝的钙吸收还是没有办法满足宝宝成长的所需,故平时还是建议你多带宝宝出去晒晒太阳,假如宝宝还小,则建议你把家里的窗户打开让太阳直接晒宝宝,这样也是让太阳中的紫外线和皮肤接触后转化成维生素D3再促进钙的吸收,但是给你一个忠告,那就是不要让强烈的太阳直接照射宝宝,那样宝宝会受不住的,好像强烈的照射对于大人也受不住哦:)所以当太阳温和的时候才晒是最好的 最后,祝你宝宝健康快乐!