肚皮紧紧的，有时候有下坠的感觉，是宫缩吗？没见红也没破水，是怎么回事？38+6
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一开始不是很痛，但会慢慢的变痛！时间间隔一次比一次短到该生的时候你肯定能感觉得到不一样的！ 还有注意你要顺生的话不要喊叫，这样对你和宝宝都不好！我就是太疼了，喊的厉害害的我很不好，宝宝也喝了很多羊水。。
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我是过预产期一天生的，从怀孕六个月就开始有宫缩了，那时小腹部一阵阵的发紧发硬，几妙钟就好、没有疼痛感，这样的宫缩还不会生！当腹部发紧发硬变的有规律且伴有疼痛感才是真正的宫缩、疼痛感越来越强烈时、离生产就不远了！到预产期就去住院吧因为你已经出现了宫缩，随时会生，住在医院安全些，万一夜里肚子疼了有护士也不用着急，我预产期前一天肚子也没疼就住院了！ 给你一些我生产时的经验，每次宫缩来临时你可以深吸气同时用力鼓起肚子、然后慢慢的呼气收回肚子，这个可以减轻宫缩带来的疼痛，我生的时候用了这个方法管事;另外一定要放松不要紧张，当全身肌肉处于放松状态下也会很大程度减轻宫缩带来的疼痛！祝你们母子平安！
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头1天我肚子就很涨，涨得快炸掉似的，过一阵子又涨，时间没规律，我记得过了1天，在第二天晚上12点就感觉肚子有点痛，是小腹痛，好像来月经一样的痛，后来一下又痛，过一下又痛，到早上4点才进的医院，因为医生说过一般如果你离医院近的话每次痛的时间在5-6分钟就要住院了，要有规律的痛，痛的时间越近就证明离生的时间越短了，我当时是干痛，没有破水，每次一痛我的腰就像要断了似的，还要想大便，那种痛啊，真的是撕心裂肺的痛，因为痛得受不了，我还打了催生针，后来到了下午2点才生，足足痛了14个小时，我真的是这辈子都忘不了。我这还是生2胎呢。都说生2胎容易，我觉得你们认为错了，我觉得生2胎比1胎痛苦多了，生2胎一定要自己生，生1胎时侧切了，我还没准备好就生出来了。生二胎的时候要自己用力，再用力，我当时是屎啊尿啊都挤出来了，真的是痛苦莫急，好不容易生出来了吧，结果还来个胎盘没跟宝宝一起出来，那医生还把整个手搞得子宫里面去把胎盘剥出来，这种痛比生孩子还痛苦，我记得我生1胎的时候还没半个小时就出来了，我生2胎起码1个小时才出来，你们知道吗？当时下产床的时候我的脚好像不听使唤似的，不停的抖，整个人连说话的力气都没了。想想真的是害怕
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一、什么是宫缩 子宫收缩（即宫缩），开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。 二、宫缩的感觉是怎么样的？ 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。 到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。 三、假性宫缩与真宫缩的区别 分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒￣60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3￣5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。 四、宫缩频繁该注意些什么？ 大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。 如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。 需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。 五、发生宫缩时的解决方法 第一，平卧，闭目，以鼻深呼吸 第二，以口深呼吸放松腹部 第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。 六、老公怎样帮助准妈咪渡过宫缩时的痛苦？ 1、疼痛时的思想转移 每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的，所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时，每次宫缩时间较短，且宫缩间隔较长。然后，宫缩时间会变得越来越长，间隔时间变得越来越短，疼痛也越来越剧烈。这种疼痛要持续很久。这时候，丈夫给妻子讲笑话什么的就起不到任何作用了，因为她完全笑不起来。 准备功课： 如果丈夫想了解孕妇在疼痛时最想身边的人做什么，不妨问一下自己的妈妈以及妻子的妈妈，她们的切身感受一定会让你有所启发。 2、放松妻子的身体 妻子在宫缩时，腹部肌肉紧张是很正常的，此时，身体其他地方要尽量放松，这就需要丈夫来帮忙了。 时断时续的宫缩要持续8－10个小时。在宫缩刚开始时，妻子还不需要入院，家里的环境可以让她感觉更好些。当她或坐或躺时，她的身体需要一些支撑，比如枕头、靠背。丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并检查她身体各部分否完全放松。妻子可能无法顾及到这些，甚至懒得说话，所以丈夫要主动帮忙。等到了医院，丈夫也要随时关心妻子是否躺（坐）得舒服。 如果妻子因疼痛而感觉很紧张，丈夫可在一旁带她深呼吸，提示她一些保持轻松的要点。丈夫还可以为妻子按摩，以缓解她临产时的紧张与不适反应。 准备功课： 学会了解妻子身体各部分是处于紧张还是放松。 练习按摩。可先由妻子给丈夫做按摩。丈夫接受过按摩后，才会知道怎样的按摩最舒服有效。接下来，丈夫就可以试着给妻子按摩，双方可互相交换关于按摩的意见，使丈夫的按摩技巧逐渐改善。
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从孕28周开始，腹部会时常出现“假宫缩”的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假宫缩”。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，“假宫缩”的情况会越来越频繁。 如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。
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子宫收缩时子宫会变硬，如果宫缩达到一定程度会出现疼痛感。 意见建议: 一般人会出现疼痛感，一阵一阵的，称阵痛，宫缩越强疼痛感越强。少数人没有明显的腹痛，但会有下坠感或腰痛，肚子一阵阵发硬，很规律，5-6分钟一次。您说的见红不是每个人都会发生，破水的时间不同。建议您到预产期到医院检查，医生会根据您的情况建议您是否住院。
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宫缩疼痛比较像月经痛，如果你感觉宫缩比较规律了，就可以去医院待产了，通常宫缩不久就会见红了，羊水则不一定会破，医生会根据你的情况采用人工破水。不过如果羊水破了最好赶快去医院，而且要注意不要长时间站立。
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我是凌晨有点见红，感觉更像咖啡色，到了晚上就不停的想上厕所，可是尿的又不怎么多，第二天上午医生查房，我就说我昨夜里上了好几次厕所，医生过来一查说宫口已经开了两指了，我自己都没啥感觉，后来慢慢的就是开始腰酸。医生说有人肚子疼有人腰酸的，你自己感觉一下吧。
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到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。 请记住里德博士这句话"产妇紧张，宫口挛缩；产妇放松，宫口松弛。"希望它能伴随你顺利完成任务
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我记得当初我生孩子的时候，晚上11点多钟的时候开始肚子稍微有点痛，没在意。到了第二天凌晨3点钟的时候，子宫收缩的比较厉害，肚子当时就特别疼，还出现了一点点红色的液体。慢慢的就老是想去上洗手间，总感觉到想要大便一样，逼得很厉害。到了早上六点钟的时候羊水才破的，最后慢慢的也就没那么痛了，宝宝也就很快就生出来了。但是因个体而异，如果第一胎就稍微慢一点，第二胎的会比较快。
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