宝宝有必要从小服用珍珠粉吧?
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一、 【食用量】: 珍珠粉是天然食品,可长期食用,并且应定时、定量、长期服食效果更佳。 食用量多少,依每个人的需求及体质不同,一般销售珍珠粉业者都仅诉求女性美容, 真是暴殄天物,有损珍珠粉【古老仙丹】之美名! 我们以【养身保健、身体调理、养颜美容】多元需求考量,建议用量如下: 大人:建议每日三次(或早晚各一次),饭后0.5~1小时,标准每次0.5~1.0g。 所以,正常成人可吃1~3个月,每月花费仅500~1500元,相当经济。 青少年(10~16岁):比照大人的1/2~2/3。 儿童(5~10岁):比照大人的1/3~1/2。 婴幼儿(4岁以下):比照大人的1/4~1/3。(PS.包装内附一小匙,满匙约0.3g) 二、【服食方式】: (1)配温开水喝最好:将珍珠粉放入口中,配温水食用; 不建议将珍珠粉倒入杯中搅拌开水食用,因为珍珠粉会附著杯内。 (2)配牛奶、配果汁喝为其次;不要配茶或咖啡。 三、【注意事项】: (1)珍珠粉属凉性,体质偏寒的人,宜饭后服食。体质偏热的人,则无妨。 (2)珍珠粉含钙量很高,儿童如食用过量可能造成补钙过量,造成骨质过早发育完成,影响身高; 所以,孩童需减量,如上述。 (3)对於血压过低,心力不济,有使用洋地黄类药物的患者、肾功能不全、胃酸缺乏型胃病患者、 缺铁性贫血、膀胱癌患者应谨慎食用珍珠粉。 (4)生理期间:可继续食用珍珠粉,不需暂停。 (5)服食珍珠粉应长期持续,不应吃吃停停:珍珠是血液的清道夫,它可清除血液中有害的「自由基」 及「过氧化脂质」,可全方位调整体质,使各器官都健康,使维持青春活力,可提高免役力,可抗衰老,即使以养颜美容为目的,也是必须持续服用。