我的孩子不喜欢吃菜怎么办

家长不要哄骗、威胁孩子吃饭，等孩子饿了再让他吃。吃饭时不要过多关注孩子。平时注意不要给孩子太多零食，否则会削减其正常进餐时的食欲，同时适当增加户外活动，可增强食欲。不要让孩子边吃边玩，或边吃边看电视。这些不良进餐习惯，都会造成孩子吃饭分心，影响食欲。为此，在准备吃饭前收起孩子所有的玩具，并关掉电视。最好将孩子进餐时间控制在25分钟，超时就不允许再吃。鼓励孩子和全家一起进餐，享受快乐的氛围。如果可以的话大人和孩子一起进厨房，让孩子参与食物烹饪的全过程，最好还给孩子讲解各种食物的营养和功能，让孩子对食物和吃饭产生兴趣

你好，这可能与从小的一些饮食习惯养成不好有关的，现在孩子比较大了，要在短时间内改变饮食习惯难度比较大的，要尽量的多吃菜才行。

你好,小孩不爱吃菜是一个很普遍的问题。如果你怕他营养不良可以选择以下几点不防试一试： １）将新鲜的青菜洗净切粹放在粥里，煮成各种菜粥给小孩喝； ２）将新鲜的青菜洗净加少许肉未做成各种小动物形状的小包子，小孩见了好奇就会吃上几个不同的小动物的。这样也就达到吃青菜的目地了。 ３）另外，每日再根据孩子的年龄不同适当地添加一些＂果味维生素Ｃ＂来补充孩子体内的青菜摄取不足．

宝宝的口味是大人培养出来的，小时候没吃惯的东西，有的人长大后可能会一辈子不接受。因此，培养宝宝爱吃蔬菜的习惯要从添加辅食时做起。添加蔬菜辅食时可先制作成菜泥喂宝宝，比如胡萝卜泥，土豆泥。现在也有为断奶期宝宝特制的蔬菜泥产品，可以根据实际情况选用。 宝宝慢慢适应后，再将蔬菜切成细末，熬成菜粥，或添加到烂面条中喂给宝宝。等宝宝出牙后，有了一定的咀嚼能力时，就可以给宝宝吃炒碎菜了，可把炒好的碎菜拌在软米饭中喂宝宝。有的蔬菜的纤维比较长，注意一定要尽量切碎。这样循序渐进，宝宝会很容易接受，一般情况下，长大后吃蔬菜也就不会有什么问题了。

我家宝宝也不爱吃青菜，有一点点都会吐出来。后来我就切的碎碎地拌在饭里给他吃。