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怀孕四个月以上

怀孕四个月了，吃什么能补钙，需要注意什么？

2014-08-31 17:00 添加评论

30 个回复

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大猫猫的微博电台

宝妈，我儿子也是这样，是不是宝宝缺什么吖

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握手！不睡的娃带起来真心辛苦啊！

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漫步人生路76622

我妈天天带他去幼儿园玩的。躺会就要闹了。出去玩在车上睡的香的，一到目的地立马醒了。

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天天用推车推出去玩一两回，累了就自己睡你白天可以带他出去转一圈回来看

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晓薇爱喝可乐爱吃花生

宝宝的活动量太少了，精力用不完，你试试多带他出去玩，多陪他疯玩，有点小困就逗他分散注意力，玩的真累了困了就让他拉完尿完弄的舒舒服服的睡

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小兔子爱得瑟

我妈天天带他去幼儿园玩的。躺会就要闹了。出去玩在车上睡的香的，一到目的地立马醒了。

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亲可以多炖一些骨头汤喝，食物比药物来得更好、更快、更安全一些~

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多吃虾皮，海带，紫菜，也可以服用一些钙片，注意能食补就不要吃钙片，这样容易上火

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佳妮妮在路上_________

有这种感觉。一到半夜起来就频繁了。宝宝开始哼哼哈哈的，踢被子。

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雪吻堇小屋

还产品啊海带紫菜海蛎花蛤啊这些很便宜又好吃还很补钙哦

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我家的能睡十八个小时，比你家还多呢

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南瓜夫人cushaw_wife

睡熟了再放不会醒的

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只食补肯定不够，医院会给开钙片的

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怀孕四个月了 ,可以喝骨头汤,虾皮来补钙,需要注意的是如果补充钙片一定要在晚饭后吃,跟奶制品隔开食用.

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我家的宝宝也是，从月子里就这样，已经四个月了，晚上还要醒7，8次，我都快熬不住了！

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都这样吧，我的也是啊。

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风在吹_云在追

羡慕啊，我家的月子里白天就两个多小时，一直都是十个小时多点，所以不长，现在白天不睡觉，我就天天和她熬啊！

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多喝骨头汤，和鱼汤等含钙高的食物，食补是最好的办法

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母乳充足的话,每天的奶量在800CC左右,完全可以满足宝宝每天钙的需求的.且母乳中的钙更易于宝宝吸收,如果宝宝没有明显的枕秃或是半夜无故哭闹的话,就可以不用补钙,但是每天一定要补充鱼肝油 ,多晒太阳,目的都是一样的,就是为了促进宝宝体内钙的吸收.鱼肝油最好是在早上吃,可以满足一天钙的吸收.贝特令或是伊可新都不错,价格又公道如果想要补钙的话,四个月的宝宝最好吃的是乳钙,胶囊型的,宝宝一般会爱吃,比较方便.乳加力或是金奇仕都不错,补钙最好是在晚上吃,两餐奶之间,不要与奶同吃,会影响吸收效果的.

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你好！骨头汤之类的啊。注意休息。祝好孕！

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虾皮最补钙了，还有牛奶，如果不能和牛奶，记得乳酪和酸奶其实比牛奶还要补钙。

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甜甜爱丫丫

我的宝宝也和你的一样。

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腿抽筋时吃钙尔其地,平时多喝骨头汤

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一样的，真心伤不起

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熊吉桑和兔美酱

我家宝宝一天到晚得陪着他，白天一觉一觉多的就是只能睡二十到半小时在身上。最长两个多小时还是抱着他的，一放床上就醒，好羡慕你们啊！

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这样就放心了

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和我家一样样的，怎么回事啊，还特别容易惊醒，一直在补钙，都长牙了应该不缺钙吧。

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很正常，六个月以前宝睡觉对脑子好，不用刻意去理会。

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早上睡到十点十一点，下午还得睡三个钟，晚上还睡一个小时，晚上十一点睡，呵呵

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醒了马上喂点就会睡了

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