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母乳是婴儿最最理想的食物，鼓励纯母乳喂养至宝宝6个月。如果母乳不足，建议试用以下方法：1、充分吸吮，宝宝饿了先喂母乳，尽量不喂奶粉。一旦给他添加奶粉，宝宝会很快习惯流速大且不需要花费太多力气的奶粉从而拒绝吸吮乳头，这是造成妈妈日后喂母奶困难和奶水不足的主要原因。2、喂奶前做乳房按摩、热敷，喂奶后将剩余乳汁排空，即使没有余奶，也要做排空刺激，为的是疏通乳腺管，促泌乳素分泌。3、保持心情舒畅，相信自己，对母乳喂养有信心。4、合理的膳食安排，多吃一些富含蛋白质、钙、铁、锌的食物，同时也要摄入足量的粮食和蔬菜、水果、汤水等，保证营养均衡。5、如仍不足，可选择接近母乳配方的婴儿奶粉。米粉应在满4个月以后考虑。
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辅食添加以前是四个半月开始添加，现在医生都建议六个月 添加辅食 ，一开始的时候可以吃一些米粉或者是1/4个鸡蛋，吃完后观察宝宝是否有过敏现象，大便是否正常，一切正常后慢慢加多，还可以慢慢添加些菜泥和果泥
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