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这是宫缩的现像,现在需要注意的有点:1.每天坚持上下楼梯来回3分钟左右.(为了宝宝的胎位正确以及生产比较容易) 2.晚饭后散步,半个小时左右.(为了更好的消化和以方便日后更容易生产)3.不可以提重的物件.4.不可以坐摩托车或者是比较颠簸的车子(容易刺激到子宫以及胎儿,引起早产)5.保持心情的愉悦,不要有过多的压力,每时每刻都要保持轻松愉快的心情哦