病情描述(发病时间、主要症状等)：
没有 孕吐 ，正常饮食。前三个月几乎没长。但从第3个月到第4个月期间，3周就长了6斤。
现在16周，相比 孕前长了8斤。
很着急，因为后期会更控制不到体重。听说孕期不能减肥，那每餐只吃6分饱，行不行？
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不用担心。我怀孕前三个月体重一直在下降，但是医生说了这个时候宝宝能吸收的营养非常非常的少，所以不用担心。等到了七八个月的时候，我的食欲就就好了，看到什么都爱吃，一天有时候能吃八顿饭，但是也很少吃油大的，鸡鸭什么的也很少吃，但我宝出生时7.4斤，什么营养都不缺很健康的。所以，我觉得，只要咱们定期去孕检宝的指标在正常范围内就不用担心了。 但是我还得多说几句的，孕期吃什么东西都要掌握量，最好多吃蔬菜和水果，肉类的不爱吃，可以少吃一些的，本来肉类吃多了对身体是一种负担。每餐营养搭配一定要合理，最好多吃几种不同的蔬菜。喝些牛奶不仅有助于睡眠，而且对宝也非常的好，我当初从怀孕到生，一直坚持每天一杯牛奶。当然这样做的坏处就是，我现在一看到牛奶，就觉得恶心。
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