我生第一个时有在十几天就洗头发了,洗好后立即用吹风机吹干了,但好像还是落下头怕风这毛病,现在有第二个了,想知道到底生完小孩坐月子时洗头发和洗澡是几时才好?一个月吗?还是可能快点,因为生完后会出好多好多虚汗,还有身上恶露的味道也难闻,所以请大家可否替我解决这个难题
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一个星期就可以了,但最好不要用吹风机,尤其是不要在你宝宝房间用,因为电吹风的辐射是家电中排名首位的,用干发帽就行了。还有就是洗澡后要用温开水将伤口处洗干净。建议产后第一个澡最好洗药澡,我就是这样洗的。药澡水的配方:艾叶、红花、枫球、见风消、见毒消、海金沙,用这些东西煮一大锅水,等冷到40度左右就可以了,不要加冷水。
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顺产一个星期后出院,出院后因产妇容易出汗,应及时清洁个人卫生,在常温20摄氏度的条件下,可随时洗澡,只要注意不能坐浴或用热水擦身,而必须是用淋浴。头发也可在适当的时候洗,只要注意及时吹干就好。产妇生产后身体的毛孔都会张开,身体 免疫力下降 ,如不注意保护自己很容易生病。但如果易出汗未及时清洁同样对身体不好,擦身并不能将出汗产生的汗垢全部清洁,反而有可能堵塞毛孔,所以专家建议淋浴。这些都是我在书上看到,凭记忆写的,因为我现在也还在孕晚期,并没有尝试,所以仅供参考啦。相关的知识宝妈还可以到网上再查查,或是直接问问你的主任医生
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产后第二天就可以洗澡洗头,但是要淋浴,禁止盆浴,水温不要太凉,一般对身体不会有影响。注意避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.避免盆浴,和重体力劳动.否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等.另外注意休息,多吃优质蛋白食物.
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我很早就洗头了,大概第七天吧。关键是吹风机吹干后,也要用 浴巾 或者产妇的帽子之类的包起来,并且,千万不要不干的情况下睡觉。还有一定是白天洗。月子的前十五天我都是带着帽子的,所以现在看还没落什么毛病。
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一般产后一周可以洗头发。但是需要注意,水温不要过量,避免受凉,洗头时用指腹按摩头皮,用温和的洗发水,洗完后及时把头发擦干,为避免静电刺激头皮,可以用木梳梳头,待头发完全干了再睡觉。不建议外出洗头,若店里洗头后未及时吹干头发,容易受凉。
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一、生活上要注意: 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了 吃饭 和上 洗手 间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 - 2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。 - 3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。( 顺产 者) - -4.洗脸 刷牙 须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。 6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。 7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。 - 8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。 9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。 10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和 电视 ,一定要让眼睛充分休息。 月子的生活 - 1、安静休养30-40天 - 2、卧床二周 -- 3、勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 - 4、严禁洗头,但需用正确的方法清洁头皮 - 6、不可吹风,不论是热风或冷风 - 7、要有舒适的环境,室温维持在摄氏25-28度 - 8、不可碰冷 9、不可抱小孩 - 10、侧躺喂奶 -