请问孩子才上5年级已经150多斤了有什么办法减肥没

2013-10-23 07:39 添加评论

现在孩子吃的垃圾食品多，像油炸的，CFC里面的，都是加了激素的会导致孩子体重肥胖，平时饮食清淡为主，不要吃油腻的不新鲜的食物，多吃青菜水果，让孩子多运动慢慢会瘦些的。

控制食量，多运动锻炼。

少吃油腻食物这是肯定的，另外多运动，饭后散步，准备点低热量的零嘴，孩子总免不了吃的，。

合理饮食增加运动量赶紧行动吧

那孩子有点肥了。我见过一个小孩五年级190斤，然后我弟弟带着他去减肥，他去游泳，一个月减了20斤，还有控制吃饭，尤其是晚饭。后来我怀孕，就不带孩子了，我弟弟上大学了，没了联系，不知道那个小孩现在怎么样了

可以减少孩子吃饭时的量加上运动减肥，再补充水果替代就可以了

控制饮食，不要暴饮暴食，加强锻炼，

控制好小孩的饮食吧，不要吃太多零食，定餐定量定时，太胖了对小孩的健康一点好处也没有的

控制饮食多运动，最好去看医生，这个不正常，听听医生的建议

看看中医吧，这不是正常的

是有点胖啊，少吃含激素的东西，父母带头每天运动

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