我们家阳阳每天晚上9点半到10点钟入睡,这两天睡到12点多1点的样子醒来了,吃了奶后就不再睡觉了,自己一个人在床上玩,这里搞搞,那时搞搞。弄到3点多才睡,怎么办呀?白天没给她睡那么多的,大概睡2-3个钟的样子,怎么会这样的呢,是不是缺少什么微元素啦?大人辛苦不说,我是怕影响她发育呀,不睡觉怎么长大怎么长高呢!各位妈妈有没有办法呀?快快支招吧。
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有的 婴儿 白天睡得还好,一到夜里就哭闹不安。这样不仅婴儿休息不好,还吵得四邻不得安宁。 遇到这种情况,不要急躁,应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次,每次1.5-2小时;7-12个月婴儿白天睡2-3次,每次2-2.5小时。白天睡得过久,必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多,父母可以有意识地叫醒婴儿,或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯。 有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。 如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。 假若不是上述原因,父母要细心观察。比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有 湿疹 ,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。 当 婴儿哭闹 不睡时切忌不找原因,只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡,经常如此,将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响 婴儿睡眠 的根本原因,使婴儿得不到很好的休息,日久将会影响婴儿的健康。祝宝宝健康快乐!
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晚上哄她睡觉别抱着,把他放床上,让他自己睡,睡前一定把他喂饱了穿上纸尿裤,把卧室的灯关掉,你去忙你的,哭也别管他,慢慢的他就睡着了,我现在都不哄她睡,夜里基本不醒,能从晚上十点多一直睡到早上6-7点
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yidadada06,您好!小月龄的宝宝会出现日夜颠倒的现象,主要与他的大脑中枢神经发育不完善相关,随着月龄的增长,此种现象会逐步改善。建议妈妈可定点早上叫醒宝宝,并将光线调亮,白天尽量多让宝宝玩,减少白天的睡眠,晚上洗完澡后早点放到床上,灯光调暗一些,环境尽量安静,逐步培育宝宝的日夜意识即可。