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这几天俺也在断奶，昨天俺也胀的很厉害，人家说胀胀自己就回奶了，不过俺昨天是用吸奶器吸出来的，胀的不厉害了就能忍一忍，然后今天开始喝大麦茶，这个回奶很好的，你也试试看。哦，最重要的是睡觉的时候一定不要压到乳房哦，不然后果很严重的说，祝你成功！
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首先，要断奶的妈妈必须提前做好准备：在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数。比如说白天是自己喂三次宝宝，就喂两次，加一次奶粉，过一两天，改为白天只喂一次，加两次奶粉;再过几天改为白天全部喂奶粉，晚上自己喂;再往后，改为白天和晚上临睡前的一餐都喂奶粉，半夜的一餐，自己喂;最后，当然是全部换奶粉。奶多的妈妈就必须进行第二步了。 其次，准备齐断奶用品。有以下几种：皮硝(又称芒硝)、生麦芽各半斤左右(具体用量根据每位妈妈的不同需要而定，这两样都在中药店有售，价格也很便宜)，维生素B6两瓶(10毫克每颗100颗瓶装)，编织比较密的纱布一块(宝宝用的那种棉纱的尿布就很好，那个一块就够了)。 最后，按使用方法做。要想取得好的效果就要综合运用所有方法，只有这样才能又快又没有痛苦的断奶成功哦! 1、将生麦芽煎水，要喝水时就喝麦芽茶。(一定不要喝其他水哦，喝其它水一样会长奶水的哦，千万记住了!) 2、维生素B6每次20粒，一天三次服用。(虽然B6味道不好，但是比奶胀痛还是要好受得多了，所以一定要坚持)3、用纱布做成两个圆布袋，中间掏空(铜钱状)，大小根据自己乳房大小而定，先别封口，装入皮硝后封口。 4、排空奶(用吸奶器也好，给宝宝吃也好，一定要彻底排空奶)，将皮硝袋敷在双乳上，用比较紧一点的文胸固定好。最好文胸上贴上防溢乳垫，以免弄湿衣服。 5、皮硝袋敷一段时间后会融化，如果湿了就要及时更换，所以要多做一对备用。 以上几点要同时进行，这样才能有效防止奶胀痛，并快速退奶。 最后还想补充一点，如果断乳期间奶聚结成了硬块并伴有疼痛感，一定要用热毛巾敷揉硬块，最好是用皮硝化成的水热敷，水温一定要高一点，敷完后把硬块处的奶挤出，继续用皮硝袋敷。 千万不要以为忍着疼痛不挤不揉，才是退奶的方法，其实那样的后果不仅是要忍受长时间的胀痛，还有可能患乳腺炎，所以别迷信老人的说法哦!退奶，是需要乳汁不再分泌，而不是让乳汁囤积在乳房内哦，而所有介绍的药物，都是减少乳汁分泌的，所以不要担心会断不了奶哦。
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您好！断奶要循序渐进，乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果，婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢，并将刺激的信息传递脑垂体前叶，使之分泌泌乳素。断奶过程中，婴儿吸吮的时间和次数少了，泌乳素分泌也随之减少，这是一个自然过程。所以断奶关键是减少对乳房乳头的刺激，除了减少吸吮外，避免让婴儿触摸乳房；饮食中适当控制水的摄入量；奶胀不适时，可挤出少量乳汁，但不应过度挤奶，以免刺激导致乳汁分泌过多；还可用冰袋冷敷乳房以减少不适；此外，也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶。 祝妈妈宝宝健康.
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让爸爸或家人积极配合，当宝宝睡觉时，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻。
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一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。 1.妈妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。 2.刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，他们需要从吃奶中获得一种慰藉感，因此晚上断奶难度会相对比较大。在宝宝断掉白天那顿奶后，就可以慢慢断掉夜间喂奶，直至过渡到完全断奶。 3.准备给宝宝断奶时，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。 4.如果恰逢生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。 5.吃惯母乳的宝宝不仅把母乳当作充饥的食品，还会对母乳有一种特殊的感情，因为，母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此，断奶千万不可采用仓促、生硬的方法，如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。这些做法只会使宝宝的情绪陷入一团糟，他们会因为缺乏安全感而大哭大闹、不愿进食，甚至脾胃功能发生紊乱，导致宝宝食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安，从而影响生长发育，造成宝宝免疫力下降。 6.在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。这种做法会对宝宝的心理健康带来危害，容易造成宝宝情绪不稳，夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。 7.在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。 8.在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。还可以把母乳挤出来，让爸爸用奶瓶喂，帮助宝宝一点点地适应。 成功断奶Tips： 1.每天安排早、中、晚3次正餐，在两次正餐之间加2次辅餐，睡前增加1次晚点心。辅餐可提供含糖低的饼干、蛋糕、酸奶和水果，每次宜少给，不够再加，以免影响宝宝吃正餐的食欲。 2.宝宝刚刚断奶时，可能出现食欲下降的现象。此时不要强迫宝宝吃东西，尤其是他们不喜欢吃的食品。只要宝宝每天都能吃一点点，他就会慢慢适应并接受这种食品。 贴心提醒： 宝宝断奶，可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化，出现一些负性情绪，如沮丧、易怒等，同时伴有乳房胀痛、滴奶等烦恼。建议热敷并将奶水挤出，以防引起乳腺炎。如果妈妈情绪极端恶化，最好看看心理医生。
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我的经验,对于自己的话,选一个周五,白天就不喂了,周六,日肯定涨的了,少吃少喝一点,到周一要上班的时候就不很涨了,注意尽量不要碰到,不要去挤. 宝宝的话,当天带宝宝出去玩,我就带宝宝去游乐场玩跳跳床,宝宝跳累了,玩累了,回去冲个凉,抱起就睡着了.
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我家也刚断半个月，我是十个月后就给她只吃晚上，白天一般不吃，特殊情况除外，所以奶就会越来越少，到全断时，孩子也没有哭，我的也没有多痛，只是第二天有一点点痛，后来不碰到它一点事也没有，很顺利，我是跟老公出差在外面住了六天，回来宝宝还有点找，但不给她吃十天后她完全不会吃了，给她吃也不吃
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我刚给宝宝断完奶，b6效果太慢，我是去中药店拿的炒麦芽回来熬水喝的，真的蛮管用的，喝完第一天奶涨的就不是那么疼了，背也能稍微挺直一点了，喝了四天奶就不那么涨了，感觉断奶蛮轻松的，断奶前我的奶也蛮好的哦，最值得骄傲的是断奶期间宝宝是跟我一起睡的哦，断奶期间一定要宝宝多喝水，以防便秘，希望你也能顺利断奶哦！
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断奶不是一天内就能够完成的事 坚持母乳喂养至少应该到宝宝6个月以上，当然能够坚持母乳喂养到1岁以后就更好。 在断奶时，一定要明白自己为什么要给孩子断奶。是因为妈妈太忙，上班以后不能再喂了？还是因为吃母乳的时间太长，宝宝已经开始不认真吃饭了？不同的原因处理的方法可能就不会完全相同。 针对纯母乳喂养的宝宝，断奶可能更困难一些。不过无论是哪种方法断奶，都不可能在一天内完成，需要提前做好准备工作。 * 对于纯母乳喂养的宝宝： 可以提前1个月，把乳汁挤到奶瓶里，用奶瓶喂给宝宝吃。让宝宝适应使用奶瓶。等宝宝适应奶瓶后，再一顿一顿地把母乳换成配方奶粉：先减一顿母乳，加一次配方奶。等宝宝适应了之后，再减一顿母乳。直到宝宝每天只吃1～2顿母乳，再进入最后的断奶阶段。断奶的过程中，一定要让妈妈回避。不要让妈妈拿着奶瓶喂宝宝，无论是让宝宝看到妈妈还是闻到妈妈身上的味道，都会让他吸吮乳头。这样就会使断奶功亏一篑。如果有必要，可以让妈妈外出旅行，或者住在别的地方。等到宝宝完全适应了断奶后再回来。 * 混合喂养的宝宝： 这些宝宝可能断奶会比纯母乳喂养的宝宝顺利一些。具体的方法和需要注意的事项和纯母乳喂养的宝宝一样。目的就是让宝宝适应配方奶粉，完全忘记母乳。 循序渐进很关键 断奶的过程中妈妈和宝宝的营养结构和饮食都需要调整。 母乳喂养所消耗的能量很大，妈妈结束母乳喂养后，每日所需的营养少了很多，如果不及时调整，摄入的热量过高，会使脂肪堆积，变得肥胖。下奶的汤不要再喝了，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。 断奶对于宝宝的影响是最大的，因为宝宝的生活习惯被改变了，这个时候尤其要注意饮食和休息。最好是选择在宝宝能够添加辅食以后再断奶，而且在断奶的过程中，最好不要添加新的辅食品种，先逐渐用配方奶或牛奶来替代母乳。母乳很容易消化，因此换了配方奶，宝宝很可能不适应，断奶过程中宝宝最容易出现消化不良和腹泻。这就要求妈妈要提前做准备，母乳喂养的孩子不要一下子把奶断掉，应该一顿一顿循序渐进地断奶。 另外，孩子的肠道对于饮食有一个适应的过程，纯母乳喂养的孩子应该先过渡到混合喂养，让宝宝的肠胃适应后再逐渐过渡到人工喂养。 在断奶的过程中，妈妈也可以到妇产科的大夫那里寻求帮助，可以请医生开些药帮助断奶。如果乳房感觉涨，可以用一只手托住乳房，另一只手挤压乳晕的部位，就可以把里面的奶水挤出来一些，挤到不涨为止。这样久而久之，奶水就会慢慢地变少了。最好不要用吸奶器吸，吸奶器的力量太大，不利于乳汁分泌量的减少。 断奶，要更加关注宝宝对爱的需求 很多妈妈由于工作或其他原因，要给孩子断掉母乳。有计划地、循序渐进地断奶，远远强于突然断奶。最佳手段是每隔两、三天取消一顿母乳，这样母亲的乳汁分泌量会逐渐减少，也较少产生涨奶的不适；同时母亲也有足够的时间来观察宝宝是否适应这样的变化，并给宝宝足够的额外关爱来替代哺乳时母子之间的亲密。有些宝宝的吸吮要求十分强烈，也许会在断奶期间寻找奶头的替代物，比如拇指等，这时母亲可以选择给孩子奶瓶或者安抚奶嘴来满足他的吸吮需求。 "断奶"决非字眼所表示的那样简单，而是母子关系的一次重大调整，因此断奶过程中，母子双方的心理因素都至关重要。 断奶的成功与否不在于妈妈是否需要离开孩子，而在于妈妈的心态。有些妈妈担心如果不离开，孩子就会缠着自己没完没了地吃奶。如果母亲对断奶这一举动犹疑不决、甚至感到愧疚，她对孩子的态度就会有所流露，而不是全身心地抚爱孩子。孩子则会体味到母亲的焦虑，从而也变得十分焦虑，就用吃奶来纠缠母亲以获取安全感。如果母亲对断奶这一决定感到十分自信，并且在断奶过程中给予孩子更多精神方面的关注，孩子则会很顺利地配合母亲断奶。 国际母乳会认为，处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。对孩子来说，母乳不仅仅代表食品和营养，更代表着母爱、安全和慰藉。母亲一定要花费更多的时间和精力陪伴孩子，多拥抱、爱抚孩子，多跟孩子有身体的接触，多和孩子进行感情交流，陪孩子玩耍、进餐和入睡，用以补偿孩子由于失去母乳而感觉失去的母爱。 断奶的阶段妈妈要避免焦虑 在断奶这个阶段，妈妈的内分泌环境会随着哺乳的停止而发生改变。而内分泌环境直接受到神经因素的大大影响，如果因为某些原因给妈妈带来焦虑或情绪不稳定，就会打破正常的内分泌环境，给内分泌调整带来障碍。 断奶的妈妈可以多到户外活动，散散心。以免和宝宝在家里，使宝宝无法顺利断奶
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我前段时间刚断的奶。我奶特多!所以也就特别痛！第一天吃了两片B6.喝了一杯大麦山楂红糖茶。然后一天没吃东西晚上吃了两个面包！第二天也喝一杯就晚上吃了两个面包！第三天就正常了，不痛了！五天后奶块也没有了！别吃有营养的东西！别喝水!千万别挤两天就好了真的！吃点韭菜也蛮好的！
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断奶不要急。要慢慢断。 前几天，我咨询了专家，我也想给孩子断奶的。 专家说：先让孩子晚上不要吃奶。白天吃奶不要超过3次。慢慢来。 但是断奶并不是所有的奶都断。指的是母乳。 断奶后，每天喝奶量必须达到400ML
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段奶后也不用太急着回奶啊，可以在奶涨的时候把奶挤出来或用吸奶器吸，然后放在冰箱里，等宝宝需要时再喂他，现在很流行的背奶妈妈们都是这样有的都一直喂24个月。当然不想继续哺乳这样挤也是可以的，挤的次数会越来越少，因为奶头没有宝宝的吸允奶几天后就慢慢少去了。母奶是最宝贵的哦，主要是现在的奶粉质量不容乐观啊！有时间的话可以用这个方法还可以多给宝宝几天母乳。
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我觉得就是从母乳过渡到混合喂养，再到配方奶粉喂养，逐渐的减少喂奶的次数，断奶时奶胀是正常现象，你只要断奶时停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳，坚持一下，过几天就会好多了，为减少痛苦也可加服维生素B6或麦芽水之类的。
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我断奶的第二天，也是快暴掉了，我打掉了一次，不打掉行动都不便，嘻嘻。不喝汤，尽量少喝水，吃饭吃点青菜就好了啦。还有边煎点山楂水喝，就买到药店抓的干山楂，一块钱抓了好多啊。呵呵。这样基本一周就退了。我是上月6月断的奶，还没满一个月呢，现在虽然不涨了，但是用力一挤，还会有点点奶水。
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想痛苦减少就不要一次性断掉!! 这样胀奶很痛苦,易发炎,结硬块.宝宝也一下子无所适从.你可以有一个时间段,给宝宝一个过渡,逐渐减少喂养次数，由于吸得少，奶水也越来越少．在这过程间不要再喝那么多的滋补汤水.奶量自然下降.同时给宝宝添加多一点辅食,添加配方奶.刚开始宝宝可能不吃配方奶,但你可以喂母乳的过程中,快速切换成奶嘴,宝宝一般识别不出,会继续吃的.慢慢的他就吃上奶瓶了. 如果已决定一次性断掉的话,最好是回避几天,不与宝宝见面.麦牙水很有效，麦牙药店有售．
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你的情况和我当时一样的，我是当天孩子被奶奶带走，当天我才喝的大麦芽的，所以奶涨的好疼，还有硬块，还发烧呢，去医院看了，医生说的赶快把奶块赶出，不然会化脓的，回来会听老人说，于是用梳子（最好用犀牛角梳子哦）背往下赶，渐渐的硬块就变软了，好疼呢，没办法啊，就这样坚持了两天就好了，（不过别挤的太空哦，不然还会来奶呢）也算过了一关呢呵呵
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夜奶要戒掉 按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜里的一顿奶了，即晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。 我建议你第一步先把他晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10、11点左右，喂饱。若他在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，放心他不会饿的。（医生说了，即使他晚上饿点也没关系，睡觉又不消耗什么能量的，目的是要他白天好好吃，吃饱。）喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点，慢慢的他就会延长连续睡眠的时间了，而戒掉晚上的奶了。 正确的奶断方法 断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考： （1）循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。 快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。 逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。 （2）少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。 （3）断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候 ，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。 （4）减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。 （5）培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。
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先叫宝宝学着用奶瓶喝奶，我家宝宝刚开始时不会用奶瓶，但她爱喝甜的，我多放点菊花精，等她饿的时候再喂她。刚开始时不用吸管，叫她半躺着倒她嘴里，她尝到了甜味就开始吸了。先断白天的，习惯了后再断晚上的。我女儿断奶的时候没叫别人带，我看网上说的宝宝断奶最好不要给别人带，因为宝宝一直跟着妈妈，又断奶又离开了妈妈宝宝更不好适应。他若还想吃母乳，就在乳头上抹点刺激性的东西，慢慢的他就会忘记了。 妈妈回奶医院有卖“回奶宝”的，应该很多药店就有卖的。我们这里很多妈妈都是吃个的。
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《如何正确给宝宝断奶》 什么时候给宝宝断奶最合适呢?这个问题也困扰了一些妈妈，尤其现在的妈妈一恢复工作的时间通常比较早，因此，什么时候给宝宝断奶，这要根据实际情况而决定。 如何正确给宝宝断奶？ 这并不意味着什么时候给宝宝断奶都无所谓。宝宝断奶的最佳时间是在8～10个月，完全断奶的最佳时间是在10～12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，医生提醒说，最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。 宝宝断奶最好1岁左右，这是因为随着他的生长，食量逐渐增大，胃肠道内的消化酶也逐渐增多，6～7个月后又长出了牙齿，消化能力越来越强，对食物和营养也有了新的要求。此外，如果吃母乳过久，宝宝可能因依恋母乳而不愿吃其它食物，这势必造成营养不良，影响宝宝的生长发育。 Box：宝宝想断奶时的信号 专家研究发现，婴儿需要断奶时，他会向父母发出信号。婴儿对父母吃饭的样子很感兴趣，让他看父母愉快进餐的样子，这是十分重要的。 最初时，宝宝看到母亲用手把一样东西放近嘴里并不停咀嚼时，他会感到十分好奇，随着他月龄的加大，就会渐渐张开嘴巴开始流口水了。这就是他发出的“信号”，表明他“能够消化食物”、“可以开始断奶”。如果妈妈能很好地抓住这个时机开始断奶，那就不用为怎样才能让宝宝接受新的食物而发愁了。 给宝宝断奶 给宝宝断奶不是一天能做好的事情，而是在一段时间内要做的事情。一般情况下，不管妈妈选择什么时候给宝宝断奶，都要注意，这是个循序渐进的过程，不能说断就断，否则宝宝一下子不能适应新的食物，可能拒绝食用，也可能因为不适应新的饮食而造成消化不良等疾病。 1、断奶准备期(3～4个月时) 宝宝3～4个月时，可以开始添加一些辅食，所以这其实也就是断奶的准备期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝，这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤，最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，也可以在洗澡之后。 2、断奶初期(5～6个月左右) 断奶的初期，宝宝可以吃专门的断奶食品了。断奶食品主要是菜汤和粥以及菜泥。你可以自己做，也可以选择瓶装的断奶食品。 在这个时期，每天最好给宝宝喂奶4次，吃断奶食品1次。最开始时，将断奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯，可以先给他喝少量稀的菜汤或粥，然后再逐渐增加量。 这个时期的断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等，口味应清淡适中，不添加盐、糖。常用的有：稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥，菜泥的品种可经常更换，可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥，也可以加一些肉泥。 3、断奶中期(7～8个月左右) 这个时期宝宝已经开始适应断奶食品，可以渐渐增加次数和量。可每天喂奶3次，吃断奶食品2次。 断奶食品一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃，要经常更换品种，乘这个时期让宝宝接触不同的食物。进食的量要根据宝宝的食欲和喜欢吃的食品来决定，但要防止偏食，不能把宝宝宠坏了。 这个时期常用的断奶食品有：粥、面包、饼干(还可以锻炼牙齿)、鸡蛋(从吃蛋黄开始逐渐改吃全蛋)、豆制品(豆腐、煮烂的豆豉)、水果(开始吃果泥，逐渐变为碎的水果)。 4、断奶后期(9～10个月左右) 这一时期要渐渐减少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃断奶食品3次，而且量也要大致相当。渐渐将母乳和奶粉改为鲜牛奶，并帮助宝宝用杯子喝牛奶。 这个时期宝宝已逐渐适应了断奶食品，活动能力增强，生长发育极快，已开始出牙，因而这个时期宝宝的食物品种增加，提供更多的营养素;食物中所含2-4mm左右大的软颗粒，可被婴儿的牙床轻易磨碎，从而起到锻炼牙齿的作用，并提高进食兴趣。 另外，你还要记得经常改换烹调的方法，以增进宝宝的食欲。 5、断奶终期(11～12个月左右) 这一时期基本上做到完全断奶，开始吃幼儿食品，吃饭的时间分成早、中、晚三次，但上午10点左右和下午3点左右应该给他吃些其它食品，如水果、点心。 这个时期要开始训练宝宝独立吃饭，给他创造一个整洁、安静、愉快的吃饭环境和气氛。这时宝宝的神经系统发育还不完善，吃饭时易受干扰，大人不要过多地干涉他，也不要打搅他，让宝宝集中精力把饭吃完吃好。 Box：好的断奶食品有这些特点： 1、含有丰富的蛋白质和热能，营养价值高。 2、强化了一定量婴儿所需的矿物质和维生素等。 3、婴儿易于接受并爱吃。 掌握了这些特点，你就能为宝宝选择好的断奶食品了。 老专家的叮咛：断奶时的7大注意 给宝宝愉快、健康地断奶，还有许多细节值得注意： 1、要确定适宜的开始断奶时间。 2、要在宝宝健康的时候开始断奶。 3、让宝宝在空腹时先吃断奶食品，然后再喂奶。 4、开始时一天一种食品，逐渐增加断奶食品的种类。从一匙开始逐渐增加进食量，不要强迫宝宝，要细致和有耐心。 5、食品卫生要特别注意。 6、要全面考虑食物的营养，还要注意各种营养素的配比，适当增加一些含不饱和脂肪酸和磷脂的食物，如蛋黄、动物内脏等。 7、不要过多给宝宝吃甜食。 Box：宝宝断奶了，妈妈怎么回奶 妈妈回奶的时间并不完全一样，有的人较长，有的人较短。一般情况下，只要你连续挤奶一星期左右，奶水自然就会减少。如果妈妈的奶水确实很多，可以去医院请医生帮忙，服用专门的药物。 要提醒妈妈们注意的是，一但决定要让宝宝完全断奶，就不能断断续续让宝宝吮吸，否则会延长回奶的时间。 小丸子育儿网儿童营养师专栏挺不错的，有很多文章说母乳喂养、宝宝辅食之类的，你可以去看看。
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我觉得断奶不是一时半会的事，我是这样断的，慢慢减少给宝贝吃母乳的次数，这样奶就越来越少，当然不要再吃大补的饭菜了，然后就是，奶涨的时候要挤，但是不要挤干净，而是不涨了就行，这样奶就慢慢回去了，还不受罪，所以不要急于短时间断掉
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看到了好多好方法啊. 我宝宝现在11个月了,其实从他8个月开始我上班,白天就不给他吃了.那时上班是很突然的.不过,宝宝也没闹,以前从不用奶瓶的.因为我宝宝爱玩,白天还喜欢到处跑.我妈带他,天气好时就带他到外面玩.上班第一天我问他闹了没,我妈说没,瞌睡了拍拍就睡了. 就这样,白天的奶到他8个月时就断了. 那时我下班了,除非他饿,不然也不找着我吃奶.可是到了10个月就不行了,我下班一抱他,他就扯我衣服,拍我胸脯,要吃奶.所以从下班后他一般就不吃别的东西了.要哄着骗着才肯用奶瓶吃配方奶粉. 现在11个月了,天气也暖了,我和老公商量彻底断了.可是有点急于求成,第一个晚上他哭得很厉害,无论如何不睡,到了很晚没办法,给他吃了.第二个晚上喂他吃了稀饭,快睡时喂时又喂了奶粉,他可能吃太饱了,到很晚也没想要吃奶.可是临睡时就开始吐.直到零晨2点左右,都是睡睡吐吐,醒来看看,也不哭,也不找奶吃,可能没力气了.就喂他喝水.喝了闭上眼就睡.第二天又拉了半天肚子.没办法,我又继续喂奶给他.到下午和晚上就好了. 我现在还是继续晚上给他吃奶,白天吃配方奶粉. 断奶真是急不得.打算慢慢减少夜奶次数.希望不再伤害到宝宝,顺利断奶.
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