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宝宝的睡觉习惯主要还是大人养成的，白天尽量多和宝宝说话，和宝宝做一些亲子的互动，虽然宝宝很小，但是他的所有感官都是很敏锐的，大人要多用玩具和宝宝玩耍。 这样延长宝宝白天的清醒时间，而且让他多多活动，晚上自然就会睡的好。 条件允许的话，也可以带宝宝游泳，或者晚上的时候给宝宝洗个澡，都可以让宝宝水的更香。
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晚上把家里灯光调暗下，环境安静些，不要大声逗他玩，就陪在他身边悄悄说话，玩着玩着宝宝就是睡着了，你不能逗他玩，让他兴奋了那是一会半后不睡觉的，我都是给他个 安静环境 ，一会宝宝就睡着了，白天睡晚上也睡得，睡得特别多。
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同样有这样的烦恼！宝宝出生十一天了，晚上越来越睡不着，吵，哭闹，明明吃着吃着睡着了，但一放下就醒了，然后又是玩，闹！不到十二点不睡，两个小时醒来一次，然后就是吃，醒来一次就要花一两个小时才肯睡！我快崩溃了，白天的话就会好些
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啼哭对新生儿来说是最直接的需求表达方式，通常宝宝在肚子饿、口渴、困倦、排便、排尿、过热、过冷、突然受到刺激以及患病不舒服的时候，会用啼哭表示。 白天宝宝睡的太多，导致晚间不容易入睡。 宝宝哭闹的时候，一定不要着急，找出原因，寻找适合宝宝的睡眠规律。 日常生活中有很多方法可以帮助宝宝快速睡眠，如用手轻轻拍打宝宝身体，用摇篮摇晃宝宝，给宝宝哼歌等。
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唉！我是快崩溃了，每天晚上如果不抱着睡他就每天十二点之后才肯睡，然后中途要醒两三次，每次都要一个小时甚至两个小时才肯接着睡！上半夜吃饱了也不睡，一会的功夫又哼哼唧唧的，要抱着走动，坐着还不行！都怪他奶奶，没事老喜欢抱着，各种逗玩！
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新生儿因为神经系统发育未健全，宝宝睡眠不好，跟宝宝的体质、周围环境和良好的作息习惯有关。注意保持一个安静、舒适的环境和良好的作息习惯，婴儿一个睡眠周期只有60一90分钟，另外婴儿一个睡眠周期只有60分钟，宝宝在睡觉过程中，是在深睡和浅睡中交替进行，宝宝在浅睡眠时会有一些肢体运动，发出哼哼声，眼球在转动或哭闹、做梦等，这是孩子正常的睡眠过程。白天可以多抱抱，说说话，听不懂也要说。天气好，多到户外活动，进行认知教育。困了，放到床上自己入睡。不能抱着睡。如果抱着睡放下醒来，说明他不困。白天不必担心睡眠不够。白天少睡，可以保证晚上睡好。睡前可以给宝宝洗澡，做做全身按摩，如果宝宝哭就让他哭一会儿，别心疼，记住你这是为宝宝好，可以让他哭一两分钟给予安慰，再哭再等一两分钟，反复进行一直到他累了，就会自己入睡。第二天同样的做法，记住宝宝是很聪明的，他会试探你的脾气，你心软，他就厉害。你硬气。他就乖。妈妈必须要有耐心，也要坚持才能成功。这样宝宝的睡眠时间才能延长，对宝宝的健康和智力发育都有很大的好处。您的宝宝一天服维生素D够400单位吗？如果不够，应尽快补充上。要经常户外活动多晒太阳，有助钙的吸收。对稳定神经有好处。
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我婆婆连个尿片都弄不好，她弄的尿片每次都掉了！我是我妈一直照顾，我不肯我妈妈回去，不然更加会难熬！我婆婆老是帮倒忙，白天宝宝睡着的时候就老是去叫醒他，只要稍微扭动一下她就抱起来，总之各种讨厌的行为让我觉得反感！
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是宝宝睡反了觉所致。平时应补充钙剂及维生素AD，如钙剂内含有维生素AD，则无需额外补充维生素AD了。 这么小的宝宝睡颠倒是常有的事情。一般来说还是要顺其自然，随着孩子渐渐长大，逐步适应了子宫外的环境，能够自己区分昼夜差别，就会慢慢地养成好的睡眠习惯。 短时间内的改善需要爸爸妈妈的耐心。 （1）适当增加白天的活动。2个月的孩子没有什么特别的活动，无非是多看看妈妈的笑脸，多听到悦耳的声音。可以在白天孩子醒来的时候，多跟他说话，抚摸，唱歌，或者用床头转转乐吸引他的注意力，让他更多地保持清醒的时间。此外，白天孩子睡觉的时候不要刻意保持房间的过分安静，应该让孩子听到正常的生活噪音。也不要让房间太过黑暗。如果日光不强就不要拉上窗帘。尽量做到昼夜环境的区分。 （2）晚上7~8点洗澡。很多孩子都喜欢洗澡。洗澡不仅可以帮助孩子放松身体，顺利进入睡眠状态，而且是消耗量很大的活动。很多孩子洗澡后都会觉得舒适的疲倦感，从而帮助入睡。不过要记得水温不能太热，而且洗澡后注意给孩子喝水。 （3）夜间睡觉保持室内安静，不要有强烈的光线或者声响。尽量营造出一个安静舒适的睡眠环境。 （4）晚上睡觉还是用纸尿裤，这样孩子不会因为嘘嘘醒过来。 （5）睡觉前不要吃得太多，也不要盖得太厚。小宝宝很怕热的，会因为热而烦躁不安。
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