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亲，很高兴为你解答哦，亲关于你的问题我想说是不是最近宝妈心情不好呢，你可以出去溜达溜达，多吃些有营养的食物，就会好的 。我那会也是 奶水变少了 ，后来就是心情好了，奶水就多了 。 希望可以帮助到你。
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没关系的，不用担心．我目前已经断奶快三个月了，前几天我儿子吃奶就又有了，我很愁．不过看到你的问题我就想说几句．我也没特意吃什么好东西．记住多喝汤，粥，吃鸡蛋，瘦肉，鱼等有营养的物质；你也可以喝些牛奶或奶粉；还有一定要保证好的睡眠．不要有心理负担．我相信没问题的．愿你的小宝宝能早日吃到母乳！！！！
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1、多喝产奶水的汤。如：猪手花生汤，猪手木瓜汤 2、要注意多休息，睡眠要充足 3、要保持心情愉快。这点很重要，不要老想着没有奶水怎么办。 这个时候宝宝可以适量加辅食所以在你好好调节的情况下应该奶水会多起来的。
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黄酒煲鸡。喝汤、吃鸡肉！我现在只要感觉少奶了，我就喝这个。奶就来了，很管用的，我们客家人做月子，或者少奶的都靠这个。你试试！希望对你有用！ 也可以煎个鸡蛋后放些黄酒去煮做早餐吃，晚上八点多也弄来吃一次。 心理因素也很重要哦。要对自己的母乳有信心！多给宝宝吸，你宝宝五个月了，已经很会吸的了。 还要注意多休息，休息好了，感觉奶也会多的哦！
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乳汁分泌不足受很多因素的影响，如营养的供给，乳腺的发育，婴儿的吸吮，生乳素的分泌及神经体液素对生乳素的调节等。其中任何一个环节失调都造成缺乳，还有就是母亲的年龄，它也影响到乳汁的分泌。对于你目前的这种情况，建议断奶，改用配方奶，市场上销售的配方奶足以满足宝宝的营养需求，何况你的宝宝已经5个月了，他还添加别的辅食。如果你不想过早让你的宝宝断奶，可以做以下我给的建议：（1）注意休息，增加营养，防止不良的精神刺激。谨慎用药，采用正确的哺乳方法，让宝宝勤吸吮。（2）对已经出现缺乳的乳母，应解除思想负担，增强信心，同时可以给予中医针灸治疗，针刺合谷，少泽，灸膻中穴。（3）中药，参芪四物汤+通草+王不留行+桔梗+麦冬。 希望我的建议能帮上你的忙！最后，祝宝宝健康快乐！
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你吃了些什么下奶汤呢？鲫鱼汤应该喝吧？加过通草没？鲫鱼加通草煮出的汤更易下奶噢。还有就是回奶的话需要多吸，只有靠吸在加上喝些下奶汤才能重新下奶，如果宝宝吸不出的话，那只有靠你的LG帮忙唠o(∩_∩)o...
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中医偏方:当归炖羊肉 羊肉一斤（要瘦肉，最好要羊腿上的那的瘦肉多。经验） 当归2克 做法：用砂锅炖，可以和平时炖肉一样，不过佐料少许哦。一次吃不了，可以分3次。主要是汤，能吃羊肉的也可以吃点。 我老婆用过效果不错。 平时多吃深色的蔬菜，豆制品，少食鱼和肉（鱼生热肉生痰，白菜豆腐保平安。）水果适量要饭后哦！ 心情也很重要哦！！
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放松心情，多吃汤质的食物，比如猪脚煲花生米、木瓜汤、鲫鱼汤等，鲤鱼一定不要吃，另外5个月的宝宝光靠母乳可能不够，要适当的添加辅食，比如米糊、蛋黄、米汤等，宝宝喂养期间大人饮食要注意，不能随意吃补药，最好的补品就是五谷杂粮。
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妈妈不要太着急哦。心情当然也是最重要的，我们吃的饼干或芝麻糊里含有的麦芽量是很少的，起不了作用的。宝宝才5个月还很小呢，最好能喂母乳到一周岁哦。如果奶量不多的话我自己倒是有一个方法，我以前试过一个月，奶水变得好多营养也好。就是每天用三四个鸡爪子加一把花生米熬汤，然后吃渣喝汤，当天喝当天就来奶。呵呵，你可以试一试哦。
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其实你要观察一下这段时间有没有来月经，在来月经前几天或来月经期间奶会比较少，尤其在来月经期间奶更少，但只要过了这几天就会好的，如果跟月经无关的话．你要放松心情才可以，不要过度紧张，这不利于母乳的分泌，更不要依靠药物．保持好的心态，注意休息，适当的喝些汤，最关键是让宝宝多吸，一天多吸几回，慢慢就会好．另外汤不要一下喝太多这样会很容易造成乳腺炎的，其上是我个人的经验供你做个参考．
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没有那么明显的，里面含麦芽的量不会象你想象的那么管用。是你的心理作用。（真正医生开回奶药，药量远比你所谓天天吃黑芝麻糊大多了，还要有一段时间才会回，有的体质吃回奶药还不管用。）别用心理作用来妨碍自己。正常吃喝，宝贝勤吃母乳，就会越嘬越多的。
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我的奶水5,6个月的时候也很少,而且很淡.后来经常多喝汤,奶水渐渐多起来,但是宝宝还是不够喝,医生说宝宝大了,食量增加了,所以不够很正常.你可以多喝木瓜炖鲫鱼汤,花生牛奶炖猪蹄汤又好买又有效.另外要宝宝多吸吸你的奶,慢慢就会多起来.但你也该给宝宝添加辅食.
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其实,奶水的量关键在于情绪. 你现在那么担心,恰恰是助长了回奶.我一直就喝芝麻糊,没关系的.还有,我吃了许多人们不让吃的,但是,我保持良好的心态(我学生物的,知道一些营养知识),我的奶量还在增长呢!
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保持好的心情,多休息.多让BB吸吮,还有就是多喝汤,吃容易下奶的食物. 如果仍没有增加奶量,我不建议你吃下奶药,吃了药的奶质量不好,还不如给宝宝吃配方奶粉,我就是在宝宝四个月时因为没奶选择给他吃配方奶粉,现在六个月了,宝宝各方面都很好,所以给你些建议,配方奶其实也不错!
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妈妈要坚持让宝宝吃母乳,同时妈妈多喝汤水,给你介绍几种下奶汤的做法： 木瓜花生大枣汤 [用料]：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3／2块。 金针炖排骨（44卡热量） 材料：金针菜（黄花）20克，排骨50克，姜丝少许 调味料：盐1/4小匙 做法： 金针菜洗净，泡软，切去老根，热骨用沸水川烫过。 在碗中放入所有材料，隔水炖煮约1个半小时后，加入少许盐调味即完成。 注：金针菜具有降胆固醇和安神的作用，是最具代表性的健脑食品，对于产后少乳，也具有改善的功效。 花生牛奶（310卡热量） 材料：熟花生仁30克，低脂鲜奶250毫升 调味料：白糖1小匙 做法： 花生泡水煮熟并去皮，或直接购买已经去皮的熟花生仁。 低脂鲜奶隔水加热至80度左右，放入熟花生仁和白糖拌匀即可。 注：花生性平味甘，属优良蛋白质，人体易吸收，含钙、磷、铁等。可补脾益气，润肠通便，具催乳、止血和补血等功效。 虾仁馄饨汤（290卡热量） 材料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克，豆薯15克，葱末20克，姜末10克，馄饨皮8片，香菜少许。 调味料：高汤适量，盐、胡椒、麻油适量 做法： 将虾仁、绞肉、胡萝卜、豆薯、10克葱、姜全部一起剁碎，加入调味料中拌匀。 馅料分成8份，包入馄饨皮中，再放入沸水中烫熟。 锅内加高汤煮开，放入烫熟的馄饨，再加调味料及香菜、葱末。 注：虾子性温味咸，含蛋白质、脂肪、各种维生素等成分，对产后血虚、乳汁缺乏有相当大的帮助。 花生炖猪脚（255.2卡热量） 材料：猪脚100克，花生20克，香菜末少许，豆苗少许 调味料：生抽1大匙，白糖1小匙，八角（大料）1粒 做法： 猪脚去毛洗净，用沸水川烫过，花生泡水约6小时备用。 将处理好的猪脚和花生，连同调味料及水一起炖煮约1个半小时，至猪脚与花生均熟烂即可。 盛盘后撒些香菜末，旁边佐配一些豆苗。 注：一次可以多煮一些，多的分量放入冰箱保存，要吃时取适量加热后即可食用。猪脚炖花生，能促进乳汁分泌。 黄豆炖猪脚（255卡热量） 材料：猪脚120克，黄豆30克，香菜少许 调味料：生抽3小匙，白糖1小匙，八角（大料）1粒 做法： 猪脚去毛洗净，用沸水川烫过，黄豆泡水约5小时备用。 将处理好的猪脚和花生，连同调味料及水一起炖煮约1个半小时，至猪脚与黄豆均熟烂即可。 盛盘后放些香菜更添风味。 注：黄豆含有丰富的蛋白质，对促进乳汁分泌十分有益。 [作法] ①木瓜去皮、去核、切块。 ②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。 [功效]：部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。 甜醋猪脚姜汤 [用料]：猪脚1只(斩件)，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。 [作法] ①猪脚去毛后斩件，用滚水煮5分钟。 ②将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中，加醋。 ③煮滚后，改用文火煲2小时，下冰糖调味即成。 [功效]：产后血虚、食欲减退、手脚冻，用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用，可增进食欲，兼能健胃散寒、温经补血，是产妇最佳滋补汤水。 木瓜鱼尾汤 ［用料］:木瓜750克，鲩鱼尾600克，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。 ［作法］ ①木瓜去核、去皮、切块。 ②起油锅，放入姜片，煎香鲸鱼尾。 ③木瓜放入煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。 ［功效］:妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲸鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。
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宝宝五个多月了,如果奶不够的话可以添加辅食,一样很有营养,不一定要纯母乳喂哦, 我家宝宝也刚满五个月,虽然母乳够吃,但我从四个月起就给宝宝加辅食了,宝宝也很健康,从来没生过病. 你如果想奶多点,可以在早上吃面食类,比如面条,或包子馒头类,中午和晚上多喝汤,没事的时候就喝水,然后让宝宝多吸吸,奶自然会来的,我有段时间奶也很少,几乎都不够宝宝吃了,于是天天拿个杯子喝水,吃饭时拼命喝汤,然后宝宝经常给她吸,她睡觉的时候我就用手挤,这样过了两三天,奶又多起来了.你可以试试.
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随着宝宝的长大奶水会渐渐变少的。孩子5个月了，就是天天喝汤也没多大的效果。我是等孩子吃完奶后，把留在乳房里的奶用吸奶器吸干净，这样能刺激分泌更多的乳汁。吸出的奶放到冰箱里还能下次再喂宝宝。这么大的宝宝也改添加辅食了，也不需要这么多的奶。6个月后，母乳的营养也不是这么全面了。适量的添加点奶粉也可以啊。
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有些人到三四个月就没奶了，再怎么补也无效．但有些人渴多点汤就有． 各人体质不同，看看那种适应就用哪种 千万不用吸奶器,我听说会吸坏乳腺倒至没奶, 试度木瓜煲鸡，鲫鱼汤，猪手煲花生，饭不能少吃的喔， 最好就是天天有汤．
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有一种药叫"妈咪多",是专门用来下奶的,很便宜,你可以去药店问问,另外,炖猪蹄,鲫鱼汤都可以帮助下奶,你需要多吃一些高营养的食品,再者让孩子多吃,越吃越多.这也算是我的经验,我的孩子一岁多了,原来我的奶水也不好,但是只要我吃肉类,奶水就会多,上面的方法对我很 有用,但愿对你有所帮助,心情好点,心情不好,也会影响奶水的分泌.
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您好：回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常 断奶 者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。 （1）自然回奶，即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 （2）人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌 激素类药物 ，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于 乳房 ，潮解后需及时更换，每日3～4次。 回奶十方 回奶即退乳。妇女产后体弱多病不宜哺乳，或小儿已满周岁不需继续为婴儿继续为婴儿哺乳，可选用以下简便有效方法回奶： 1、炒麦芽100克，水煎服，每日1次。 2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。 3、枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。 4、皮硝50?100克撒在纱布上（纱布视乳房大小而定），包裹乳房，每天换药1?2次。 5、陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。 6、麦麸60克、红糖30克，先将麸炒黄，再入糖共炒，2日吃完。 7、炒麦芽50克，车前子10克、川牛膝15克，水煎代茶饮。 8、红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麦芽100克、神曲25克，水煎分2次温服。 10、玄明粉100克，用蜂蜜调糊状外敷双乳。
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我跟你有过同样的经历，是宝宝4个月的时候，不过不是因为大麦茶，而是因为被婆婆说了几句心情郁闷，真的就会突然减少，特别明显。 我挺伤心的，后来婆婆一看宝贝孙女要没得吃了，也后悔了，亲手给我熬猪蹄花生汤（猪蹄，花生，红枣，桂圆，姜），不过并没有立刻见效。 我记得当时就是挤奶，本来单边乳房一次稍微一挤就有100cc的，那几天最差的时候两边加起来只有40cc。我心里很难受，不过没有放弃。 除了喝汤，就是泡热水澡，然后用热毛巾热敷按摩，接着挤奶，挤完后再猛喝汤，把挤的奶给宝宝喝了，然后再挤。 差不多过了一个星期，终于恢复了。后来我想，虽说靠宝宝自己吸最好，可是正好我家宝宝在厌奶期，吸的量有限，自己挤就代替了宝宝吸，正好促进了分泌。 我看到你提问比较晚，不知道是否还能帮到你。不过就像其他妈妈们说的一样，过了4个月宝宝已经添加辅食，奶粉加米粥完全不会影响宝宝的成长，甚至营养更加全面，所以如果我说的方法没有帮到你，也希望你不要有心理负担，还有很多妈妈都没有母乳的，宝宝一样健康成长。无论是母乳还是奶粉，只要做一个快乐的妈妈把宝宝照顾好，就是一个合格的出色的妈妈。加油！
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我前几天准备给宝宝断奶隔了二天没给宝宝吃，也喝过麦芽汤。奶也是回了。但我觉得妈妈的心里作用是很重要的，不要老是想着宝宝不够吃，要以平和的心态去喂。妈妈同时也要多注意休息。最好隔个一段时间就让宝宝吸一次。下奶汤也是要喝的。我都是喝的鲫鱼汤，觉得不错，最好弄点全瘦的猪肉放在鱼肚子里一起炖。我的宝宝现在也够吃了。
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补充:猪脚跟花生、甜醋一起煲。可以下奶，我宝宝七个月了，我现在还会吃这些，奶并不会少哦。 还有，猪脚、花生、春经、甜醋（一种植物的茎，具体是什么学名，我不清楚，这个名字是我婆婆说的，她说可以催奶）煲来喝。我宝宝四个月的时候，我的奶不够宝宝吃，就吃这个催奶了，吃一回就有效呢。 还有，喝酸奶也行。 还有，黄酒跟河虾一起煮来吃（如果宝宝吃河鲜过敏，就不要吃，有湿疹之类的也不要吃） 结合以上种种。希望能帮到你。因为这些都是我自己试过可以的。 因为我之前是经历了没奶的痛苦的。所以能理解你的心情！我宝宝出生第二天，我的奶还没下，宝宝就因为黄疸进了保温箱，四天后，又检查说，生下来的时候，吸入了一些羊水，导致吸入性肺炎。打针……一直半个月后才回到我身边。等她回到我身边的时候，她不会吸，我也分沁不出奶来，那时别提各方面有多糟糕了。后来，慢慢地调，我的奶才正常。
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奶水的多少是有时间阶段的，平时多给宝宝吸就会多起来。注意不要让乳房太胀了才喂奶，太胀有可能也回奶。注意平时的饮食可以多吃鲫鱼汤、猪蹄汤可帮助下奶。也要注意自己的心情和情绪，有研究表明心情好坏也有关系。
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1、我当时奶少，喝的是生乳灵，感觉还是挺管用的，你可以试试。 2、保持良好的心态，多喝汤、粥等下奶的食品，多吃饭，多喝水。 3、多让孩子吸（我当时用的是吸奶器，我感觉那东西比孩子吸还有效）。 个人心得，希望能帮到你
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我的宝宝也5个月了,原来我也是感觉奶不够吃.现在好了. 1.自己多喝带油水的汤. 2.自己的心理很重要,调整自己的心理. 3.这个时期不能让孩子经常吃奶了,因为孩子快要张牙,牙床痒,你什么时候给他他都会吃你的奶水.所以第一次和第二次喂奶一定要隔很长时间再喂.不然就总也感觉不够吃.
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