昨天开始 断奶 了，现在奶很涨，也很痛，也不知道可不可以挤掉一点，奶过奶的宝妈，指点一下。还有如何能快速使奶不会涨呢？急啊。现在涨的很痛！ 问题补充： 麦牙一般什么地方有卖呢？是要煮水喝吗？
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最好的方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。 如果胀痛严重的话建议可以喝麦芽，谷芽（俗称二芽汤）不过应该去正规的中药店，因为二芽应该用醋制过的，不然效果不会很好。如果无法达到回奶效果，建议还是到乳腺科开回奶的药物。 断奶期间乳房胀痛并且乳房内有硬块，可做局部热敷或按摩改善。 断奶以后，乳母应该少喝汤水，以利于减少乳汁分泌和较快回奶。如果乳汁仍然较多，可用束胸布紧束乳房，或先用涨的不行的时候用吸奶器吸出来一点，再用布将乳房束紧。如果不感到乳房过胀，可不要挤奶，以免刺激乳房分泌乳汁，（切记奶涨不能挤，要不很久都回不了。）也可以服用药物回奶，一般可以口服已烯雌酚5毫克，每日三次，连服三天;或用乙烯雌酚6克肌肉注射，一日一次，共三次;或者每天用芒硝半斤，分敷两侧乳房，到芒硝全部潮解后除去，一般两，三天就可回奶。 或维生素B6也可断奶!
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痛苦是会有一个阶段的。但一定要有些措施。不然会奶涨，弄不好会引起急性乳腺炎症。 1。可以吃些韭菜，这是回奶的。少喝汤水。 2。去中药房购买焦麦芽，和菊花冰糖放在一起煮着喝。 切记，回奶是需要一个过程。不可以心急，这样既不会让自己太不舒服，同时也可以保持乳房的形态。
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