突然间没奶了

恩恩，坚持就是胜利呀。。。

嗯，我也试试，奶水当然是越多越好呀，哈哈。。。

哺乳期一定注意营养丰富全面呀，这样才有奶水的，亲要多喝鲫鱼汤等有营养的汤水，别吃韭菜、麦芽等 回奶的食物 ，保持良好的心情也是必不可少的哦

恩呢，试试！一切可能我都不会放过！追奶，追奶，加油！

今天是第二天了，昨天吃了中药和猪蹄汤，感觉是好了些，但是和以前那是没法笔的，今晚我试试宝妈得办法，但愿明早涨奶！

我之前也是生气一夜马上没奶了，后来又是按摩又是吃药的，又好点了，现在因为拉肚子又没奶了，都急哭了，我不知道奶还能回来吗，不行就只有喂奶粉，对不起宝宝了

简单点说:一要放松心情,调息好身体,二要多喝点猪蹄豆芽汤催奶,三要保证充足的休息,晚上睡眠不足,白天也要补充.补充一点 对母乳量不足的母亲，可以采取以下的方法： 1.心理调整：首先要相信自己有能力哺喂自己的婴儿，有这种信心才能坚持母乳喂养。其次，要放松自己，休息好、思想愉快，这样可促进催乳素的分泌。其三，多与自己的婴儿接触，孩子的皮肤、动作、表情和气味等都是催乳素分泌的促进剂。 2.满足营养：对乳母来讲，水是一种重要的营养素，首先要保证水的摄入，多喝汤、多喝饮料、或者是多喝开水，都是保证水摄入的有效方法。对经济水平较好、膳食结构合理的家庭来讲，不必刻意去增加产妇的食物摄入，因为过多的各种食物的摄入往往会增加母亲的体重，而不是增加泌乳量。但对经济状况较差、膳食结构不合理的家庭，就应当注意调整乳母的膳食结构(详见“乳母的膳食”)。 3.多多吸吮：将婴儿放在母亲身边，一旦需要就给婴儿喂奶，夜间间隔时间可长一些，但不可不喂奶。另外，还应适当延长每侧乳房的喂奶时间。 4.食物催乳：民间有许多催乳的食疗方，可以运用。如鲜鲫鱼熬汤，猪蹄炖花生米，酒酿鸡蛋花汤等。 5.药物催乳：西药灭吐灵、氯丙嗪等有促进泌乳的作用，但应在医生的指导下运用。 5款催乳良方 针对产后乳汁分泌少的妈妈，本文特别推出5款疗效显著的催乳良方。这5款食疗验方既好吃又好做，哺乳期的妈妈食后既可补养身体，又可帮助催乳。大家不妨一起来试试看吧！ 1、乌鱼通草汤 食材： 乌鱼1条，通草3克，葱、盐、黄酒等调味料 TIPS：通草为旌节花科植物通条及其同属的数种植物的茎髓，一般为白色细条状物，味甘、淡、性寒，有清热利湿，通经下乳的功效，中医用于治疗小便不利、乳汁不通等病症，在中药房即可购买。 1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 (2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。 (3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。 (5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。 均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤 制作方法： 将乌鱼去鳞及内脏后，洗净，将通草加葱、盐、黄酒、水适量共炖熟即可。 食用方法： 吃鱼喝汤，每日一次。 功效： 清热利湿，疏通乳腺，促进乳汁分泌，而且乌鱼富含优质蛋白质，还有促进产妇伤口愈合的功效。 2、鲫鱼奶汤 食材： 鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、黄酒等调味料 制作方法： 将鲫鱼去磷及内脏后，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、黄酒、水适量共炖，汤至乳白色将好时，放入牛奶，煮开即可。 食用方法： 吃鱼喝汤，每日一次。 功效： 补益气血，健脾开胃，促进乳汁分泌，鲫鱼还有利尿消肿的作用，可促进产妇体内多余水份的排出。 3、猪蹄通草汤 食材： 猪蹄1只，通草10克，水1500毫升，葱、盐、黄酒等调味料 制作方法： 将所有食材放在一起，先用大火煮、水开后用小火煮，煮1~2小时，直至猪蹄酥烂为止。 食用方法： 待汤稍凉后，喝汤吃肉，每天一次，连服3-5天即可见效。 功效： 猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。 4、酒酿蛋花汤 食材： 酒酿1块，鸡蛋1个 制作方法： 将酒酿加水煮开，再打入鸡蛋，煮成蛋花状即可，可趁热服用。 功效： 益气生津，活血止血，促进泌乳。 5、虾米粥 食材： 虾米30克，粳米100克。 制作方法： 粳米如常法加水煮粥，粥煮至半熟时，加入洗净的虾米，米汤稠时即可食用。 功效：本粥营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，中医认为，本粥补肾壮阳，益精通乳，产后乳母乳汁分泌不足者宜经常食用

我拉肚子没奶了，我快急死了，请问红糖煮豆腐怎么做啊

坚持 多喝点下奶的汤水，让宝宝多吮吸，慢慢的就会多起来的

宝妈试试红糖煮豆腐吧，连汤带豆腐一起吃，我上次生病发烧拉肚子也几乎就没奶了，就喝了回红糖豆腐汤，小米稀饭就又好了…

哈哈，恭喜，恭喜呀，我知道又来奶那种心情，天天漏奶洗衣服也高兴，小偏方你看看哪种效果好你也一直坚持喝，保持好心情别再上火了，现在孩子第一位

鸡冻啊，昨晚我把所有得来的偏方都试一下，得到了意外收获我漏奶啦！对于很多妈妈而言漏奶是多么烦人的事，但对于现状的我而言，那是多美美丽而幸福的事呀。。。继续努力，加油！

宝妈不要急，其实奶不会一下全干的，只要坚持亲喂，奶水是会追回来的，我的奶走了又回，回了又走，都追回来了，你只要坚持吃些下奶的汤还有最重要的是让宝吸，猛劲的吸，奶水不出三天就追回来了，不要舍不得，宝就算饿三天对他的成长史没有影响的！我那时候追奶也就三天追回来了，后来因为长牙奶头被咬破就白天不给吃，奶又回了，现在也懒得追了，毕竟加辅食了！

没有营养当然 没有奶 了

我算是体会到了，这代价也未免太大了吧，老天 还 我 奶水。。。

恩恩，宝妈追奶花了多长时间。因为宝不吃奶粉和米粉，总是这么饿着也不好呀，我心里那个急呀。。。

你是不是有感冒或发烧症状？母亲有得病时奶水就一下子少了，建议你多吃鱼，多喝汤水，多休息。不要穿太紧的衣服使乳房受束缚，不久就会多起来的

我之前也试过，赶紧多喝点汤，多吃点肉，多睡觉，最好去做一下乳房按么。这么很快就回来啦。

我喝鲫鱼汤，立竿见影，你试试。 奶胀了用吸奶器吸就好了，不必麻烦的请通奶公司哈，买个差不多的吸奶器就行，不必买太贵的，我都是胀了就吸，吸到不胀就好了，吸出来都扔掉，让宝宝吃鲜母乳，热乎的，呵呵

应该是吃了 什么食物 查了奶，多调理一下

要恢复到以前怎么也要快一周的时间，宝妈千万不要着急，好一点就是有效果，慢慢来

黄花熬鲫鱼汤，连鱼带汤一起吃！

喂奶期间妈妈心情要好 炖点汤喝喝 鲫鱼汤 老母鸡汤 猪蹄汤还有好多鲜东西都都吃点 妈妈的奶水就会多点 别吃辣的也别吃凉的。在汤里可以放点胡椒 ，在不行的话那只好喂牛奶吧。

请个催乳师吧，我那会气奶没了就是催乳师给我弄出来的

赶快请 催奶师 给催下，要不奶就不下来。

那你得快点发哟，我有个朋友也是这样的，之后就点都没有了。多吃点猪蹄钝花生嘛！

吃得少 肯定 也会奶少的，多吃点 肉类 的和汤，就中午喝汤的话效果没有那么好的，就靠一餐是不行的

试试鲫鱼汤加穿山甲片加 王不留行 。后面两个是中药。中药房就有卖。或者醪糟加鸡蛋花

多喝小米稀饭，我刚开始奶很稀也少，还吃不下饭，但一直喝小米稀饭，现在奈特备好，另外在月子里最好不要被炒菜的油烟呛到，还有少喝白开水，就和小米稀饭。多喝汤类