吃什么可以提高我宝宝的视力呢

DHA能提高视力，还能促进智力提高，我给宝宝喝旭贝尔就是想多给宝宝补DHA的，配方接近母乳，口味清淡，宝宝还挺爱喝的

吃猪肝 啊，猪肝明目的。

给你提几点1、多吃鱼类 2、蓝莓 3、视力营养素 4、蓝靛果 5、不要吃辛辣的食物

肝是明目的，可以吃一些。 还有人说吃黑豆，可以明目的。

含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。