我家宝宝十一个月了 现在给她换的沐乐思鱼肝油 液体的 里面配

我家宝宝十一个月了，现在给她换的沐乐思鱼肝油，液体的，里面配一小勺，说明写的六个月宝宝服用5毫升也就是4勺，之前吃的胶囊鱼肝油，每个含500多毫克，为什么剂量不同呢？怕宝宝吃液体的每天喝多了不好，可是说明又叫吃五毫升，请教各位宝妈吃过的帮忙支支招？？