因为上班了,没时间回家喂奶,自己也没及时挤出,所以涨了几回,眼见奶水越来越少了,怎么办呢,如何增多,有什么妙招么?

2014-11-12 15:53 添加评论
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何卡卡

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多按摩,自己来不了,可以请催奶师来,挺管用,建议一定要抓紧,要不然时间一长,效果就不太好了
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_知織職嬂

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宝宝吃不完就要挤出来哦
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猪婆聪

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我也不涨奶,
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馨的阳光

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可以上班时用吸奶器帮助抽空奶,在饮食上多喝猪脚汤,鲫鱼汤催奶,也可以找中医开些下奶的中药,也可以找催奶师按摩胸部穴位来催奶,效果很好!
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teddy小厨

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每次少吸一点吧,这样下次来奶的时候身体大概就不会分配那么多奶给你了,你吸空了就会越给越多的,要不怎么都说奶越吸越多呢,你回回都剩点应该就不会一直那么多了,我衣服也天天湿,晚上不想起来吸奶的时候被子经常湿一大片呢,没办法,谁叫我想睡觉呢,嘿嘿
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Mybala

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多喝点汤 多吃营养的
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缘梦恋尘

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多喝汤水,注意调节心情
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愚木知本

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亲,奶涨了一定要挤出来。要不然奶会回掉的。挤出来的奶怕浪费的话可以放冰箱,下次热了给宝宝吃
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吉粒豆子

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这个你可以吃鲫鱼猪蹄的啊
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糖小馨10

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可以找中医开些下奶的中药,中药的副作用小些对孩子没有影响。只不过味道差了些,有点难以下咽。不过为了孩子我想你一定可以的。
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洋洋爱豆豆

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我头两个月也是这样的 到三个月以后就好点了 现在晚上还要起来一次 既然奶水这么足 就不要存冻奶了 放冰箱太久也不好 可以以后再存 我吸出来都倒掉的
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妖薇薇

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用吸奶器把多余的奶吸出来,或者经常用热毛巾做做热敷,然后再揉一揉,这样会舒服些没那么难受
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暖暖暖大爷

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我也在发愁这个问题,怎么办好呢?
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敏敏kikily

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用吸奶器吸掉就会好很多的,而且如果不吸的话容易引起乳腺炎
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Dora琳

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可是不吸的话就涨得跟石头一样,完全睡不成。而且我之前就是半夜偷懒不想起来,结果涨了好几个硬结,还发烧了,请了通乳师才通好了。从此再也不敢偷懒了,定了闹钟半夜起来吸三次。
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钱多多MomoKo

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妈妈乳汁多就应该多让宝宝吸,如果吃不完就要尽快挤掉,不用担心挤完后宝宝下餐没得吃,妈妈的身体会自己调节 最有效的办法就是热敷,边敷边用手轻揉,只要把存在乳房内的乳汁挤出,让硬块慢慢散开,疼痛就会减少。 方法:先进行乳房按摩,按摩时以小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩,然后用姆指及食指轻轻地揉揉乳头。
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小吃货小猪乐乐

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需要吃些涨奶的食物的,我那时都是去网上找来参考的
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缘爸20130426

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有奶出为什么还要涨奶。
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小静妈妈咪

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在没涨疼之前先吸出来,要是总涨到疼,会回奶的,奶会少,吸出来后像楼上说的存起来,以后再喝。
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