我家崽崽现在已经一岁两个月了，可没天还要两次便便，这正常吗？有什么办法可以改善？ 问题补充： 今天有人告诉我那样是宝宝肠胃不好，要我给他吃点益生菌，有必要吗？
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一、良好生活习惯的培养内容：
良好幼儿的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习所形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。
良好的生活习惯，包括良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等。养成良好的生活习惯需要从小处开始，从细节入手。
饮食习惯包括：
1、正确地使用餐具 ，独立进餐。
2、进餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐。
3、养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯。
4、按要求定时按量喝水，根据自己的需求随渴随喝。
睡眠习惯包括：
1、睡前大小便，独立安静地入睡。
2、掌握正确的睡眠姿势。（右侧卧睡或仰睡）
3、养成早睡早起的作息习惯。
自理能力包括：
1、养成饭前便后洗手的习惯。
2、玩具、图书不乱扔乱放，会自己整理玩具。
3、学会有序地穿脱衣服；不穿反鞋，会系鞋带。
4、喜欢参加一些力所能及的劳动。
除此之外家长还要以身作则。从一点一滴做起，给幼儿做榜样，教育幼儿做到的家长一定要做到，以良好的生活习惯影响幼儿。培养良好的生活习惯重在坚持，在各方面不断重复和练习。在上个学期，我们经常会看到这些现象：积木玩过就随地仍，进餐后满地是饭菜，这都是没有养成良好的生活习惯。因此家长要注意培养幼儿良好的生活习惯，为幼儿今后的发展打下良好的基础。
二、培养幼儿良好的行为习惯的方法：
英国哲学家培根说过，"习惯是一种顽强的力量,可以主宰人的一生",道出了培养良好行为习惯的重要性。而我们中国也有句"三岁定八十"的老话,揭示了培养良好行为习惯应及早抓起的必要性。的的确确,良好的行为习惯不是一朝一夕就能形成的事。要培养一个人良好的行为习惯,必须从小抓起。在这方面，许多家长与我们老师的意见是一致的，但谈到具体的方法，却是众说纷纭。那么究竟应该如何抓好幼儿良好行为习惯的培养呢？我认为可以从以下几方面着手：
1、建立良好的家庭教育环境：
那么如何才能创设良好的家庭教育环境呢？首先，父母要努力创设和保持一种和谐愉快、互相尊重的氛围。幼儿在这样的家庭中才会感到温暖愉快，情绪稳定，得到爱心的熏陶，萌发自信心、上进心；其次，要创设优美整洁的家庭环境，使幼儿从小萌发爱美爱整洁，爱护物品，生活有规律等良好行为习惯。再者，要将教师的教育模式延伸到家庭教育中来，幼儿园要求孩子怎么做的，在家里同样如此要求孩子。这样，才能巩固良好行为习惯。
2、科学引导。
我们都知道，孩子经常是用他稚嫩的眼光观察周围的一切，孩子进入社会的第一步就是和家庭成员的频繁接触，由于幼儿的可塑性、模仿性强，父母的言行举止，对孩子的成长起着潜移默化的作用。父母是孩子的一面镜子，一言一行，一举一动幼儿全看在眼里，记在心里。因此，家长要充分重视耳濡目染的作用。要为孩子创设一个可供他们更多地观察、模仿、活动的生活环境，采用恰当的教育方法，忌一味地批评，指责。在对幼儿提出要求时，要注意循序渐进，不要强制。如孩子学洗手弄湿了衣袖，孩子学拿筷子吃饭把米粒掉到了地上等。此时，家长不能因噎废食而去中止他们的行动。而要放手让他们去干，用赞赏的目光去肯定他们活动中的积极因素，慢慢地在孩子有一些最基本的生活自理能力后，对他们提出进一步的要求，如吃饭不要把饭粒撒一地等。良好的习惯并非一日养成，对孩子要有耐心。如说些：“如果吃饭不讲话，我会更喜欢你。”“你真能干。”等来激励孩子，增强孩子的自信心。对孩子的教育中常有这样的现象，有些家长很想教育好孩子，养成孩子的良好行为习惯，但往往事与愿违，这与教育方法不当有关。例如，有的父母很想教育孩子孝敬老人，但由于爱子心切，吃任孩子挑，钱任孩子花，结果导致孩子养成了以自我为中心，唯我独尊，自私任性的坏习惯，对老人却不够孝敬。因此，坚持科学的教育方法，对于培养良好行为习惯有着非常重要的作用。父母想教育孩子孝敬老人，可以拿"孔融让梨"的故事来引导他等等。
3、因势利导。
幼儿的思想很单纯，对于什么是对的什么是错的、什么是该做的什么是不该做的，没有一个清晰的概念，需要家长正确地指导，慢慢地引导。但小孩子也有自己的自尊心，一味的责怪，只会造成幼儿的逆反心理。如小朋友在游戏过程中将玩具弄得满地都是，家长如果责怪说："你不可以这样做！""你下次再这样就不给你玩了。"等，他们可能会负气地把玩具摔个稀烂，起不到教育引导的作用。但如果换个方式，说你这样到处丢玩具，玩具很容易就坏了，那么下次你就都没得玩了；或者以另一种的方式说：让我们来比一比，看看谁把玩具保护得好。那么小朋友们就很容易接受这种教育方式，也会很好地控制自己的行为。
三、培养幼儿良好的生活习惯需要家园密切配合。
培养幼儿良好的生活习惯，只靠在幼儿园培养是远远不够的，在生活习惯培养方面家 庭教育将起到很大的作用。著名教育家陈鹤琴指出：“良好习惯之养成与否，家庭教育应负重要的责任。”请家长配合幼儿园做到统一标准、统一要求。如果幼儿在幼儿园是一种要求，在家里又是另一种要求，这样很难使孩子形成良好的生活习惯；有的父母在培养幼儿习惯时，时而执行时而不执行，这会使幼儿在思想上造成混乱而无所适从，希望我们今后多交流，和各位家长一起研究、探讨孩子的教养问题，做到家园共育。
著名的生理学家巴甫洛夫曾经说过：各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统。可见养成良好习惯既要按一定的要求去做，还要长期坚持，不能间断，只有坚持不懈的努力，才能使良好习惯逐步养成。为了让孩子成为健康、聪明、勇敢、坚强的栋梁之材，让我们家园共同努力，使孩子从小养成良好的生活习惯，给孩子们一份享用终生的礼物吧！
良好幼儿的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习所形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。
良好的生活习惯，包括良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等。养成良好的生活习惯需要从小处开始，从细节入手。
饮食习惯包括：
1、正确地使用餐具 ，独立进餐。
2、进餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐。
3、养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯。
4、按要求定时按量喝水，根据自己的需求随渴随喝。
睡眠习惯包括：
1、睡前大小便，独立安静地入睡。
2、掌握正确的睡眠姿势。（右侧卧睡或仰睡）
3、养成早睡早起的作息习惯。
自理能力包括：
1、养成饭前便后洗手的习惯。
2、玩具、图书不乱扔乱放，会自己整理玩具。
3、学会有序地穿脱衣服；不穿反鞋，会系鞋带。
4、喜欢参加一些力所能及的劳动。
除此之外家长还要以身作则。从一点一滴做起，给幼儿做榜样，教育幼儿做到的家长一定要做到，以良好的生活习惯影响幼儿。培养良好的生活习惯重在坚持，在各方面不断重复和练习。在上个学期，我们经常会看到这些现象：积木玩过就随地仍，进餐后满地是饭菜，这都是没有养成良好的生活习惯。因此家长要注意培养幼儿良好的生活习惯，为幼儿今后的发展打下良好的基础。
二、培养幼儿良好的行为习惯的方法：
英国哲学家培根说过，"习惯是一种顽强的力量,可以主宰人的一生",道出了培养良好行为习惯的重要性。而我们中国也有句"三岁定八十"的老话,揭示了培养良好行为习惯应及早抓起的必要性。的的确确,良好的行为习惯不是一朝一夕就能形成的事。要培养一个人良好的行为习惯,必须从小抓起。在这方面，许多家长与我们老师的意见是一致的，但谈到具体的方法，却是众说纷纭。那么究竟应该如何抓好幼儿良好行为习惯的培养呢？我认为可以从以下几方面着手：
1、建立良好的家庭教育环境：
那么如何才能创设良好的家庭教育环境呢？首先，父母要努力创设和保持一种和谐愉快、互相尊重的氛围。幼儿在这样的家庭中才会感到温暖愉快，情绪稳定，得到爱心的熏陶，萌发自信心、上进心；其次，要创设优美整洁的家庭环境，使幼儿从小萌发爱美爱整洁，爱护物品，生活有规律等良好行为习惯。再者，要将教师的教育模式延伸到家庭教育中来，幼儿园要求孩子怎么做的，在家里同样如此要求孩子。这样，才能巩固良好行为习惯。
2、科学引导。
我们都知道，孩子经常是用他稚嫩的眼光观察周围的一切，孩子进入社会的第一步就是和家庭成员的频繁接触，由于幼儿的可塑性、模仿性强，父母的言行举止，对孩子的成长起着潜移默化的作用。父母是孩子的一面镜子，一言一行，一举一动幼儿全看在眼里，记在心里。因此，家长要充分重视耳濡目染的作用。要为孩子创设一个可供他们更多地观察、模仿、活动的生活环境，采用恰当的教育方法，忌一味地批评，指责。在对幼儿提出要求时，要注意循序渐进，不要强制。如孩子学洗手弄湿了衣袖，孩子学拿筷子吃饭把米粒掉到了地上等。此时，家长不能因噎废食而去中止他们的行动。而要放手让他们去干，用赞赏的目光去肯定他们活动中的积极因素，慢慢地在孩子有一些最基本的生活自理能力后，对他们提出进一步的要求，如吃饭不要把饭粒撒一地等。良好的习惯并非一日养成，对孩子要有耐心。如说些：“如果吃饭不讲话，我会更喜欢你。”“你真能干。”等来激励孩子，增强孩子的自信心。对孩子的教育中常有这样的现象，有些家长很想教育好孩子，养成孩子的良好行为习惯，但往往事与愿违，这与教育方法不当有关。例如，有的父母很想教育孩子孝敬老人，但由于爱子心切，吃任孩子挑，钱任孩子花，结果导致孩子养成了以自我为中心，唯我独尊，自私任性的坏习惯，对老人却不够孝敬。因此，坚持科学的教育方法，对于培养良好行为习惯有着非常重要的作用。父母想教育孩子孝敬老人，可以拿"孔融让梨"的故事来引导他等等。
3、因势利导。
幼儿的思想很单纯，对于什么是对的什么是错的、什么是该做的什么是不该做的，没有一个清晰的概念，需要家长正确地指导，慢慢地引导。但小孩子也有自己的自尊心，一味的责怪，只会造成幼儿的逆反心理。如小朋友在游戏过程中将玩具弄得满地都是，家长如果责怪说："你不可以这样做！""你下次再这样就不给你玩了。"等，他们可能会负气地把玩具摔个稀烂，起不到教育引导的作用。但如果换个方式，说你这样到处丢玩具，玩具很容易就坏了，那么下次你就都没得玩了；或者以另一种的方式说：让我们来比一比，看看谁把玩具保护得好。那么小朋友们就很容易接受这种教育方式，也会很好地控制自己的行为。
三、培养幼儿良好的生活习惯需要家园密切配合。
培养幼儿良好的生活习惯，只靠在幼儿园培养是远远不够的，在生活习惯培养方面家 庭教育将起到很大的作用。著名教育家陈鹤琴指出：“良好习惯之养成与否，家庭教育应负重要的责任。”请家长配合幼儿园做到统一标准、统一要求。如果幼儿在幼儿园是一种要求，在家里又是另一种要求，这样很难使孩子形成良好的生活习惯；有的父母在培养幼儿习惯时，时而执行时而不执行，这会使幼儿在思想上造成混乱而无所适从，希望我们今后多交流，和各位家长一起研究、探讨孩子的教养问题，做到家园共育。
著名的生理学家巴甫洛夫曾经说过：各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统。可见养成良好习惯既要按一定的要求去做，还要长期坚持，不能间断，只有坚持不懈的努力，才能使良好习惯逐步养成。为了让孩子成为健康、聪明、勇敢、坚强的栋梁之材，让我们家园共同努力，使孩子从小养成良好的生活习惯，给孩子们一份享用终生的礼物吧！
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养成一个良好的习惯很不容易，穿衣服要让他知道这本是他自己的事情，不能让他觉得应该是妈妈的事情，早晨起床时和大人一起起床，可以说，我们一起穿衣服，刚开始你可以告诉他，你没有时间帮他穿，不然会来不急做某事，当然这件事可以是和他有关的，也可以是能够让他积极参与的一件事，这些家长都可以安排，在这期间妈妈要让孩子认为穿衣服是他自己必须做的事情，如果他自己不做将没有人能帮助他来完成，因为你也有很多更重要的事情要做，让孩子学会独立很重要。
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生活有规律是一个可以让人终生受益的良好生活习惯，对个人的学习与工作都有重要的意义。一个人的良好生活习惯应该在他的儿童时期就应着手培养。让孩子知道且习惯在什么时间作什么事，有助于他们有序地生活与学习，并养成严格的时间观念。孩子在长期的有序生活与学习中可以使得自己的自我意识也慢慢变得有序，孩子控制自我意识的水平也会因有序的生活节奏而得到发展与提高，并且控制自我意识能力强的孩子们的随意注意力的水平一般也会很高。能长期坚持固定有序的生活习惯这一过程本身也是对孩子意志品质的一种锻练，其长远的重要意义也是不言而喻的。
那么具体如何来培养小孩子的有规律生活习惯呢？
首先，尽量保持孩子的生活起居在所有时间里的一致性。在孩子上小学之前的多数时间要在幼儿园里度过。无论是日托还是全托，幼儿园里一般都很注重孩子的生活习惯培养。但是当孩子不在幼儿园的时间里，多数家长没有有意识去让孩子保持在幼儿园里的生活习惯。所有建议一些家长了解一下自己孩子所在幼儿园的生活规律与作息时间，并当孩子在家时让他们同样按幼儿园的生活要求去做。比如孩子在早上几点起床，什么时间作什么样的运动等。通过家长要求与督促，逐渐让孩子习惯在家里一样保持在幼儿园里的生活习惯。这样长期做下来，孩子自己也能学会独力按一贯的生活规律来制定合适的作息时间表。一旦孩子习惯过一种有规律的生活，那么时间观念就已内化成他自己的一种宝贵素质，自我意识的控制力与意志力就得到了长足的发展。
其次，家长不要替孩子做他自己力所能及的事情。生活习惯除了作息习惯以外，还有如个人卫生习惯、日常家务劳动习惯等。家长应该有意识从小锻炼孩子的自己的事自己做的习惯。我看到过这样一位妈妈，他给自己的小孩子擦鞋时只擦其中的一只，这样就迫使孩子为了两只鞋子一样的整洁而自己去擦另一只鞋子。这位妈妈就这样无声地引导自己的孩子去做自己能做的事，让孩子自觉养成了个人卫生习惯。要孩子做家务的目的，并非仅是要把繁琐的工作做好，或教孩子“如何去做”。厨房整洁的重要性，比不上发展孩子的责任感、自立能力、自尊心、自信心和办事能力，因为这些都是健康人格的基础。做家务也可帮孩子了解人必须合作和向着共同的目标努力。小孩子几乎从一学会走路，就会产生“帮助妈妈”的强烈欲望，一个2岁的孩子能够替大人去拿和传送东西，甚至能够整理已洗好的衣服。 4岁或5岁的孩子能了解简单的命令和替大人办点小事，而且还可以指望他有时会自己收拾玩具、找衣服或端走自己的碗盘。7岁的孩子已经能负担一点家庭责任。当孩子在生活中养成了自己的事自己做的习惯，养成主动做一些家务劳动的生活习惯时，孩子的独力意识与自我责任感就已增强了很多。
最后，家长要让孩子有一定的自由时间和一定的自由权力决定。良好的生活习惯并不是人人都一个样，每个人都会有自己的个性化风格，因为每个人的个性就本来不同。所以家长应该留给孩子一些自由的时间与权力，来让他们自己去支配与发挥。刚开始时家长可以有意引导孩子把时间用在做一些有意义的事情上，但一定不要硬性干预，慢慢使孩子学会有效利用自己的时间去做一些自己感兴趣的有意义的事情。长期自由时间的支配锻炼会逐渐发展出孩子个性化的业余生活习惯，会对发展孩子个人性、丰富个人生活起到不可估量的作用。
那么具体如何来培养小孩子的有规律生活习惯呢？
首先，尽量保持孩子的生活起居在所有时间里的一致性。在孩子上小学之前的多数时间要在幼儿园里度过。无论是日托还是全托，幼儿园里一般都很注重孩子的生活习惯培养。但是当孩子不在幼儿园的时间里，多数家长没有有意识去让孩子保持在幼儿园里的生活习惯。所有建议一些家长了解一下自己孩子所在幼儿园的生活规律与作息时间，并当孩子在家时让他们同样按幼儿园的生活要求去做。比如孩子在早上几点起床，什么时间作什么样的运动等。通过家长要求与督促，逐渐让孩子习惯在家里一样保持在幼儿园里的生活习惯。这样长期做下来，孩子自己也能学会独力按一贯的生活规律来制定合适的作息时间表。一旦孩子习惯过一种有规律的生活，那么时间观念就已内化成他自己的一种宝贵素质，自我意识的控制力与意志力就得到了长足的发展。
其次，家长不要替孩子做他自己力所能及的事情。生活习惯除了作息习惯以外，还有如个人卫生习惯、日常家务劳动习惯等。家长应该有意识从小锻炼孩子的自己的事自己做的习惯。我看到过这样一位妈妈，他给自己的小孩子擦鞋时只擦其中的一只，这样就迫使孩子为了两只鞋子一样的整洁而自己去擦另一只鞋子。这位妈妈就这样无声地引导自己的孩子去做自己能做的事，让孩子自觉养成了个人卫生习惯。要孩子做家务的目的，并非仅是要把繁琐的工作做好，或教孩子“如何去做”。厨房整洁的重要性，比不上发展孩子的责任感、自立能力、自尊心、自信心和办事能力，因为这些都是健康人格的基础。做家务也可帮孩子了解人必须合作和向着共同的目标努力。小孩子几乎从一学会走路，就会产生“帮助妈妈”的强烈欲望，一个2岁的孩子能够替大人去拿和传送东西，甚至能够整理已洗好的衣服。 4岁或5岁的孩子能了解简单的命令和替大人办点小事，而且还可以指望他有时会自己收拾玩具、找衣服或端走自己的碗盘。7岁的孩子已经能负担一点家庭责任。当孩子在生活中养成了自己的事自己做的习惯，养成主动做一些家务劳动的生活习惯时，孩子的独力意识与自我责任感就已增强了很多。
最后，家长要让孩子有一定的自由时间和一定的自由权力决定。良好的生活习惯并不是人人都一个样，每个人都会有自己的个性化风格，因为每个人的个性就本来不同。所以家长应该留给孩子一些自由的时间与权力，来让他们自己去支配与发挥。刚开始时家长可以有意引导孩子把时间用在做一些有意义的事情上，但一定不要硬性干预，慢慢使孩子学会有效利用自己的时间去做一些自己感兴趣的有意义的事情。长期自由时间的支配锻炼会逐渐发展出孩子个性化的业余生活习惯，会对发展孩子个人性、丰富个人生活起到不可估量的作用。
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