如果产后涨奶宝宝又不懂得吃

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如果是这样就要及时挤出来了以免到时候得乳腺炎,影响奶水的质量

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要多喝猪爪汤、鲫鱼汤等富含蛋白质高的汤类，要宝宝多吸乳头，最好不给他添加奶粉，保持心情舒畅，睡眠充足，奶量慢慢会跟上宝宝的需要量的

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刚出生的宝宝都是比较爱睡觉的，宝宝醒了就让宝宝多吸，涨的话可以挤出来一些的，现在宝宝睡眠也很重要，轻微黄疸要多晒太阳，多喝水，很快就能好，严重了还是得去医院照蓝光。

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可以喝鸽子汤哦，鸽子汤是下奶的

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用吸奶器吸出来。。。。。。。。。。

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可以用热毛巾多敷，多喝鲫鱼汤，花生猪蹄汤，多让宝宝吸，妈妈应该保持好的心情，保证充足的睡眠。

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很简单，买一个电动吸奶器

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亲，实在不行就用吸奶器吸出来，不然容易挤奶，很疼的

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挤出来或者用吸奶器，其实宝宝一出生就已经懂得吸吮，所以这种情况很少出现！

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