小宝宝不吃饭怎么办 吃点什么开胃的东西

2014-03-13 10:14 添加评论
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opensecret_jie

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示范如何咀嚼食物
有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让他有更多的学习机会。
勿喂太多或太快
按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让孩子休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。
品尝各种新口味
饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料,分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物,家长应在烹调方式上多换花样。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物,不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。
重视宝宝的独立心
半岁之后,宝宝渐渐有了独立心,会想自己动手吃饭,家长可以鼓励孩子自己拿汤匙进食,也可烹制易于手拿的食物,满足孩子的欲望,让他觉得吃饭是件有“成就感”的事,食欲也会更加旺盛。
饭前10分钟先行预告
玩在兴头上的孩子若被突然打断,会引起其反抗和拒绝,所以即使是1岁左右的幼儿,也应该事先告之他即将要做的事,如:“再过10分钟就要洗手吃饭了!”
准备一套儿童餐具
大碗盛满食物会使宝宝产生压迫感而影响食欲;尖锐易破的餐具也不宜使用,以免发生意外。儿童餐具有可爱的图案、鲜艳的颜色,可以促进宝宝的食欲。
保持愉快的用餐情绪
若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话,不要硬让他吃。常逼迫宝宝进食,会让他产生排斥心理。父母也不要急于把宝宝调教成小绅士或小淑女,对他们提出不合理的技术要求,这样会让他觉得沮丧而影响用餐情绪。
勿在孩子面前品评食物
宝宝会模仿大人的行为,所以家长不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏,以免养成他偏食的习惯。
学会食物代换原则
如果宝宝讨厌某种食物,也许只是暂时性不喜欢,可以先停止喂食,隔段时间再让他吃,在此期间,可以喂给宝宝营养成分相似的替换品。
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vivi小眼睛

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可以煮点粥类比较好的,小米粥,山药粥不错的。
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杂碎_ly

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褒山揸麦蚜水给他喝``开胃的`
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_吴泳恒

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不吃饭 很简单的 我家 宝宝吃一点鱼肝油就好了
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MISS露姐

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 乳霉生片,促进宝宝消化的,每次儿子不好好吃饭,想起了就会给他吃两片,觉得有点效果。喝酸奶对宝宝肠胃也有好处,促进消化,酸酸的,又能开胃。上个星期才买了一台酸奶机,给儿子做了一次,一次吃一点,效果也不错,婆婆说这两天吃饭还可以。
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你懂我的欢喜Vinee

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亲可以给宝宝捏脊治疗哦同时在给宝宝吃点健胃消食片的。就可以了。
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秀小秀

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 小家伙不爱吃饭一般都是脾胃太虚弱了。我家的以前也是,后来我买了TB上“内经养生居”的八珍糕原粉给孩子调理脾胃,现在胃口好多了。八珍糕原粉是中医博士罗大伦推荐给脾胃虚弱的孩子调理身体用的食疗粉,食疗我还比较放心的。
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super杨麻麻

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 我家冲了几袋江中牌健胃消食冲剂,好像有点效果。
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