宝宝吃母乳时吸三四口才听到吞一次，是不是奶不足
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宝妈的奶水是没问题的 宝妈如果加奶粉的话 那以后真的就不够吃了 宝宝吃奶后不哭不闹 睡上一个小时以上都是正常的 宝宝的胃现在只有黄豆那么大 吃不了多少的 一旦喝了奶粉很撑大的 宝宝一天能尿七遍以上 都说明奶是没问题的 宝妈不用纠结 尽量让宝宝吸空两个乳房 吸完一侧当他快睡的时候 你就动动他 他是累的
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1、乳房的自我感觉
妈妈在哺乳前，乳房有饱胀感，表面静脉显露，用手按时，乳汁很容易挤出。哺乳后，妈妈会感觉到乳房松软，轻微下垂。
2、吃奶的声音
宝宝平均每吃2到3次奶，妈妈就可以听到宝宝咕噜的吞咽声音。这时候的吸吮是慢而有力的，有时候奶水会从宝宝口角溢出，这种状态约4-5分钟左右，宝宝就已经吃的大半饱了，随后，吸吮力慢慢变小，再过上5-6分钟，宝宝会含着奶头入睡，这说明宝宝已经吃饱了。如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松，这就告诉妈妈自己还没有吃饱。
3. 宝宝吃饱后，一般能够安静入睡2～3小时，有的醒了以后还能玩一小会儿。如果宝宝哭闹不安，或睡一会就醒，就表示没有吃饱，妈妈就要想办法增加奶量。
4.还有看大便，如果大便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液或者出现便秘，次数增多每次排出量少，尿少于6-8次，说明没吃饱，奶量不够，
5.还有吸乳反射，把手指放在宝宝嘴巴周围，看他有没有找东西吸的反应，有就是没吃饱，没有就是吃饱
6，宝宝体重，身高增加，第一个月增加720--750克，第二个月600，一般6个月以内的增均每月增加600克，如果少于500克，可能没有吃饱
妈妈在哺乳前，乳房有饱胀感，表面静脉显露，用手按时，乳汁很容易挤出。哺乳后，妈妈会感觉到乳房松软，轻微下垂。
2、吃奶的声音
宝宝平均每吃2到3次奶，妈妈就可以听到宝宝咕噜的吞咽声音。这时候的吸吮是慢而有力的，有时候奶水会从宝宝口角溢出，这种状态约4-5分钟左右，宝宝就已经吃的大半饱了，随后，吸吮力慢慢变小，再过上5-6分钟，宝宝会含着奶头入睡，这说明宝宝已经吃饱了。如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松，这就告诉妈妈自己还没有吃饱。
3. 宝宝吃饱后，一般能够安静入睡2～3小时，有的醒了以后还能玩一小会儿。如果宝宝哭闹不安，或睡一会就醒，就表示没有吃饱，妈妈就要想办法增加奶量。
4.还有看大便，如果大便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液或者出现便秘，次数增多每次排出量少，尿少于6-8次，说明没吃饱，奶量不够，
5.还有吸乳反射，把手指放在宝宝嘴巴周围，看他有没有找东西吸的反应，有就是没吃饱，没有就是吃饱
6，宝宝体重，身高增加，第一个月增加720--750克，第二个月600，一般6个月以内的增均每月增加600克，如果少于500克，可能没有吃饱
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是的，是该给宝宝添加辅食了！
A 初期简易辅食食谱(4～6个月)
制作辅食选材原则：
1.五谷根茎类食物中，最好先由米糊开始，当宝宝适应米糊后，再尝试其他食物。
2.尽可能选用新鲜的蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。
3.选择带皮的水果及受农药污染与病原感染机会较少的水果，如橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
DIY：
蔬菜类
·菜汤
将深绿色、黄红色的蔬菜，例如菠菜、胡萝卜等，洗净、切碎、加少量水煮开，放至稍凉，将汤汁倒出即可。
·菜泥
选择嫩叶蔬菜，如菠菜、青菜，或纤维少的南瓜、马铃薯等，洗净，切小段或小块，加水煮熟后，捞出置于碗中，用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。
水果类
·果汁
橘子：对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。
番茄：洗净后用热开水浸泡2分钟，去皮用干净的纱布包起来，用汤匙压出汁。
西瓜：用汤匙挖出果肉后，用干净纱布包住压汁。
·果泥
挑选果肉多、纤维少的水果，例如：香蕉、木瓜、苹果等。洗净去皮后，用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
·苹果泥
材料：苹果半个
做法：将苹果洗净、去皮、切半。用研磨板磨成泥状，盛在碗中即可。
·蔬菜泥
材料：10克绿色蔬菜、2汤匙牛奶、1/5～1/4小匙玉米粉
做法：1.将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤；取10～20克加入少许水放入锅中，边搅边煮。
2. 快好时，加入牛奶以及由1/5～1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可
--6个月宝宝
奶类
母奶或婴儿配方奶
一天食用量：5次；每次170～200 CC
水果类
柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果
一天食用量：稀释果汁1～2茶匙
蔬菜类
胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜
5～6个月的宝宝
可逐渐供给蛋羹、烂粥、面片、菜泥、肝泥、肉松、碎菜和肉糜等，满足宝宝生长发育的需要。此时宝宝已能用牙龈磨碎细而软的食物，消化液的分泌有所增强，味觉亦渐趋发达。妈妈可开始喂蛋黄及鱼、禽、肉的滤糊；到6个月时可开始喂肝，食物颗粒也可逐渐加粗。
不可忽视的辅食添加原则
宝宝生长发育快，不论采用哪种喂养方法，都必须适时添加辅助食品，以补充营养，同时也可因添加辅食逐渐改变食物的质量，让宝宝胃肠逐渐适应其他食物，为断奶作好准备。给宝宝添加辅助食品，应掌握以下几个原则：
原则1：由流食到固体食物：一般应先加流食如米汤，以后再加半流食如粥，渐渐增加固体食物，如饼干、烤馒头片等。
原则2：由少到多：添加食物最初可少喂些，以后逐渐增加，不能性急。
原则3：由一种到多种：添加食物时，每次只能加一种，经过4～5天，如果宝宝没有消化不良或过敏反应，精神食欲均正常，再添加第二种，切勿操之过急，以免造成消化不良。
原则4：选择恰当时间：添加辅食最好在喂奶之前，因为饥饿时容易接受辅食，在孩子有病或炎热夏天，可暂缓添加，以免引起胃肠道的消化功能紊乱。
原则5：注意卫生：添加辅食最好要定时定量，吃的东西要新鲜，注意食品卫生。
妈妈厨房里面有好多宝宝宝食谱你可以做下参考！
A 初期简易辅食食谱(4～6个月)
制作辅食选材原则：
1.五谷根茎类食物中，最好先由米糊开始，当宝宝适应米糊后，再尝试其他食物。
2.尽可能选用新鲜的蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。
3.选择带皮的水果及受农药污染与病原感染机会较少的水果，如橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
DIY：
蔬菜类
·菜汤
将深绿色、黄红色的蔬菜，例如菠菜、胡萝卜等，洗净、切碎、加少量水煮开，放至稍凉，将汤汁倒出即可。
·菜泥
选择嫩叶蔬菜，如菠菜、青菜，或纤维少的南瓜、马铃薯等，洗净，切小段或小块，加水煮熟后，捞出置于碗中，用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。
水果类
·果汁
橘子：对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。
番茄：洗净后用热开水浸泡2分钟，去皮用干净的纱布包起来，用汤匙压出汁。
西瓜：用汤匙挖出果肉后，用干净纱布包住压汁。
·果泥
挑选果肉多、纤维少的水果，例如：香蕉、木瓜、苹果等。洗净去皮后，用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
·苹果泥
材料：苹果半个
做法：将苹果洗净、去皮、切半。用研磨板磨成泥状，盛在碗中即可。
·蔬菜泥
材料：10克绿色蔬菜、2汤匙牛奶、1/5～1/4小匙玉米粉
做法：1.将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤；取10～20克加入少许水放入锅中，边搅边煮。
2. 快好时，加入牛奶以及由1/5～1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可
--6个月宝宝
奶类
母奶或婴儿配方奶
一天食用量：5次；每次170～200 CC
水果类
柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果
一天食用量：稀释果汁1～2茶匙
蔬菜类
胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜
5～6个月的宝宝
可逐渐供给蛋羹、烂粥、面片、菜泥、肝泥、肉松、碎菜和肉糜等，满足宝宝生长发育的需要。此时宝宝已能用牙龈磨碎细而软的食物，消化液的分泌有所增强，味觉亦渐趋发达。妈妈可开始喂蛋黄及鱼、禽、肉的滤糊；到6个月时可开始喂肝，食物颗粒也可逐渐加粗。
不可忽视的辅食添加原则
宝宝生长发育快，不论采用哪种喂养方法，都必须适时添加辅助食品，以补充营养，同时也可因添加辅食逐渐改变食物的质量，让宝宝胃肠逐渐适应其他食物，为断奶作好准备。给宝宝添加辅助食品，应掌握以下几个原则：
原则1：由流食到固体食物：一般应先加流食如米汤，以后再加半流食如粥，渐渐增加固体食物，如饼干、烤馒头片等。
原则2：由少到多：添加食物最初可少喂些，以后逐渐增加，不能性急。
原则3：由一种到多种：添加食物时，每次只能加一种，经过4～5天，如果宝宝没有消化不良或过敏反应，精神食欲均正常，再添加第二种，切勿操之过急，以免造成消化不良。
原则4：选择恰当时间：添加辅食最好在喂奶之前，因为饥饿时容易接受辅食，在孩子有病或炎热夏天，可暂缓添加，以免引起胃肠道的消化功能紊乱。
原则5：注意卫生：添加辅食最好要定时定量，吃的东西要新鲜，注意食品卫生。
妈妈厨房里面有好多宝宝宝食谱你可以做下参考！
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