3岁宝宝缺铁吃什么好
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儿童贫血是营养不足缺铁引起的，同时生长发育很快，铁元素需要量相对较多，而作为小儿主要食物的人奶或牛乳，含铁量又很低，远不能满足需要。此外，儿童消化系统还不是很完善所以吸收铁也较慢。最好去买些铁之缘片吃，这个对儿童补充铁微量元素有非常好的帮助，一般吃一个月就好了。另外平时做一些猪肝,鸡肝,猪血,鸡血,蛋黄给他吃,如果小孩喜欢喝粥,可以做红栆杞子粥佮他喝.儿童贫血吃什么这些食物结合铁之缘片补铁效果改善贫血都不错。
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