问题补充: 谢谢妈妈们的分享,我没刻意控制,也是尽量多吃,多休息…可能每天赶进赶出地上班的关系吧…

2013-04-08 00:54 添加评论
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Renaissance_文艺复兴

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不多······我怀孕120斤生宝宝时190,,,大夫都说我
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原来如此_winnie

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多喝水,对吃水果
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淡_写_年_华

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正常呀!我前三个月还瘦了呢,那时吃不了什么东西,第四个月就长的快了。
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訚菁

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这个没办法控制的呢,也没办法。
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萝莉控yangyang

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到后期如果水少,估计得让剖啊,
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kathleen_MW

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吐是正常的,但是还是要吃的,就算是吐也会吸收到一些营养的,尽量在自己胃口相对好的时候吃点,清淡点的,少食多餐的
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陈吉思梦

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不算得,我怀孕到最后快生的时候差不多长了50多斤吃也没怎么吃,就是爱睡基本是吃了睡,所以就长了那么多了,你算是好的,但是也不要刻意控制
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王玉萍IVA

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怀孕初期有孕吐等早孕反应的准妈妈是很痛苦,但是也没有特别好的办法,忍忍吧,吐的厉害时按照下面的办法来可以稍微改善一下:1. 以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳,且汤汤水水的东西尽量少吃。2. 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。3. 有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感,容易引发恶心、呕吐的感觉,因此最好也能避免这类的食物。4. 在睡前可以吃一些食物(例如苏打饼干、土司),或喝一杯温牛奶,这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。5. 由于早晨体内的血糖较低,容易产生恶心、呕吐的感觉,因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干),然后再下床。6. 若孕妇对姜的味道不会排斥,则可食用姜汤,以改善恶心、呕吐的情形。7. 不要一次喝太多水,可改为分次饮用,比较不会出现想要呕吐的状况。8. 尽量挑选自己喜欢的食物吃,不要勉强吃不想吃的食物。9. 增加单糖的摄取,例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。10.服用维他命B6,可减缓恶心的感觉。11.由于铁剂容易导致恶心、呕吐的情形,若孕妇因为贫血而有服用铁剂,在此阶段应该先停止服用。祝准妈妈早日脱离孕吐反应!
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糖果小牛牛

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不多啊,我怀孕时一共重了55斤呢,不用刻意控制,顺其自然就好了
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hui1968abxiao

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可以的,有的孕妇三个月长七八斤呢,怀孕初期能吃是好事,说明你的反应不是很大,少受很多罪呢
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