什么东西吃了是催乳的

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多喝水，我是吃猪蹄催乳。

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要多喝一些有营养的汤水，比如猪蹄，鲫鱼，猪肝，瘦肉之类的食物，还可以用米酒蒸鸡蛋来吃，都是比较催奶的。

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　　炖鲫鱼汤，同时在月子里坚持每天喝小米粥加红糖，每顿加放两颗鸡蛋，我爱人就是这样方法，奶水很足，奶的质量很好，同时也不要忘记了其他的食补啊。营养均衡。

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　　到中药房开3付"催乳汤",别吃西药.若3付不见效就只有混合喂养了,但不能不喂母乳。我家孩子就是这样过来的。

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你好，你的情况来分析，可以服用通草，猪蹄

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鲫鱼汤，用小火慢慢把汤炖成乳白色，少放点盐，吃鱼肉、喝汤，效果不错。我一个星期要吃好几次。

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你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶

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　　鲫鱼汤挺好!

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