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妈妈要引导宝宝自己进食，并要求宝宝饭前不吃零食，尤其不吃糖果、巧克力等甜食，以免影响食欲；吃饭时停止其他活动。 另外，宝宝会开始表现出对食物的偏好，如果他拒绝吃某种食物，父母不要强迫他，可以在他喜欢的食物中加入一点他不喜欢的食物，混合烹调，再逐渐增加他所不喜欢的食物份量，以帮助他渐渐接受。如果他还是不吃，你可以找一种与此类食物营养相近的食物来代替，过一阵再尝试让他吃不喜欢吃的食物。
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培养良好的生活习惯十分必要。其中培养其良好的睡眠、饮食及排便习惯是最基本的。 睡眠保证充足的睡眠，是宝宝正常发育的前提。良好的 睡眠习惯 即：宝宝不需要严格的条件就能有规律地入睡的习惯。出生一个月的宝宝已经逐渐有了昼醒夜睡的习 惯，要让他严格遵守睡眠时间，不能轻易改动，夜晚即使不能马上... 显示全部 培养良好的生活习惯十分必要。其中培养其良好的睡眠、饮食及排便习惯是最基本的。 睡眠保证充足的睡眠，是宝宝正常发育的前提。良好的 睡眠习惯 即：宝宝不需要严格的条件就能有规律地入睡的习惯。出生一个月的宝宝已经逐渐有了昼醒夜睡的习 惯，要让他严格遵守睡眠时间，不能轻易改动，夜晚即使不能马上入睡也要躺在床上休息，睡觉时要创造合适的睡眠环境，避免吵闹；睡前排尿，尽量养成不抱、不 摇、不依恋、自动睡眠的习惯。 饮食饮食习惯是指养成有规律、愉快地、不挑剔地进食的习惯。新生儿经过按需哺乳阶段后，喂养逐渐趋于定时。2~3个月，宝宝就稳定了自己的吃奶时间以及间 隔时间，家长要根据实际情况帮助宝宝建立有规律的生活日程，此后不要强行改变。进食时不要给玩具，不要边看电视边吃饭，避免日后养成边玩边吃的习惯。辅食 添加要多样化，按不同发育月龄添加相应的食品，不要强迫进食。 排便一般宝宝2~3个月后大便次数相对稳定，排便时间也较固定，家长应仔细观察宝宝大小便的表情，从中找出一般规律并给予及时照顾，使之精神愉快。2~3个月后可以练习“把尿”，“把尿”或坐盆时间不宜过长，满8个月后可固定时间让宝宝坐盆排便。 卫生习惯8~9个月应训练宝宝饭前洗手，早晚洗脸、洗脚的习惯，这样对其以后养成良好的卫生习惯很有帮助。 培养宝宝良好的生活习惯不是一朝一夕的事，家长要有耐心和恒心。只要长期坚持，宝宝就能养成良好的生活习惯 隐藏
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