问题补充： 我自己才长了二斤 正常吗？
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怀孕期间体重会增加，但是不要太多，也不要太少，最好是“恰到好处”。 如果您的身体增加太多的重量，您就会有发生妊娠糖尿病等疾病的危险，如果体重增加太少，您的宝宝可能在出生时是一个低体重儿。
什么叫“恰到好处”呢？如果您在怀孕前体重正常，怀孕期间增加25至35磅（11.25至15.75公斤）的重量是最好的。 如果您在怀孕前身体超重，那么怀孕期间增加15至25磅（6.75至11.25公斤）的重量最为合适。 如果您在怀孕前体重过轻，那么，在怀孕期间体重增加28至40磅（12.6至18公斤）就最为合适了。
如果您怀的是双胞胎，按照通常的情况，您的体重应该增加约35至45磅（15.75至20.25公斤）最宜。绝大多数的孕妈妈在怀孕的头三个月体重应该增大约2至4磅（0.9至1.8公斤），而在之后的每一周，孕妇的体重应该增加1磅（0.45公斤）左右。
怀孕期间体重会增加，但是不要太多，也不要太少，最好是“恰到好处”。 如果您的身体增加太多的重量，您就会有发生妊娠糖尿病等疾病的危险，如果体重增加太少，您的宝宝可能在出生时是一个低体重儿。
什么叫“恰到好处”呢？如果您在怀孕前体重正常，怀孕期间增加25至35磅（11.25至15.75公斤）的重量是最好的。 如果您在怀孕前身体超重，那么怀孕期间增加15至25磅（6.75至11.25公斤）的重量最为合适。 如果您在怀孕前体重过轻，那么，在怀孕期间体重增加28至40磅（12.6至18公斤）就最为合适了。
如果您怀的是双胞胎，按照通常的情况，您的体重应该增加约35至45磅（15.75至20.25公斤）最宜。绝大多数的孕妈妈在怀孕的头三个月体重应该增大约2至4磅（0.9至1.8公斤），而在之后的每一周，孕妇的体重应该增加1磅（0.45公斤）左右。
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