孕7个月了,晚上睡觉时侧睡,仰着睡都不舒服,搞的睡眠质量很差咋办?侧着睡时压得骨盆疼,腿也沉,仰着睡腰又受不了,整晚翻来覆去的,真是难受死了

2014-12-09 14:58 添加评论
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YY藤妈

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我也是的,而且不知道为什么怀孕后还不瞌睡,以前有午睡习惯,但是怀孕后中午从来睡不著。晚上睡觉只能左侧卧,后背垫个枕头,反正糊糊涂涂地熬到了生。出了月子睡眠才正常,忍忍吧,再有几个月你就解放了。
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佳仪_你我的爱

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平躺压着会吐,左侧宝宝动的很窝心,右侧睡就舒服
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Oo七謎謎

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这种情况和增大的子宫下垂引起的因素有关/一般你可选择:左侧卧位睡会比较好/
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天天娘的自留地

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应该没有太大的影响吧,以前人还没这么多讲究,我们不是也照样长这么大吗
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兔子泽塔

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同感哦,现在我侧睡都睡不好,只有平躺感觉舒服,又觉得对宝宝不好,纠结中。。。不知道孕晚期能否平躺着睡哦???
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时光如火

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都是这样 似乎没有办法哦 只能尽量多休息喽
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iam_娜

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我也是这样呢 主要左卧 但是腰部不舒服 老想平躺着 又怕宝宝不得劲 大腿上夹个抱枕会舒服一点
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mavisohpp1012

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这个时期的孕妈妈们差不多都是这样的,我也一样,只有这样慢慢熬呀。还好我还有不到十天就到预产期了。
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灯_红_酒_绿

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用孕妇枕呀!左侧一觉到天亮
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