现在宝宝31周了, 胎动 都是很规律的,医生说可以开始记胎动了,可是到底怎样算一次完整的胎动,拳打脚踢的算几次呢?
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是的,拳打脚踢连续动的是一次,一般以于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。
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【孕晚期胎动频繁的原因】
一、生理性原因导致孕晚期胎动频繁
1、夜晚睡觉前:宝宝在晚上是动得最多的,一方面比较有精神,另一方面,宝妈通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。
2、吃饭以后:吃饭以后,宝妈体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
3、洗澡的时候:可能是因为在洗澡时宝妈会觉得比较放松,这种情绪会传达给宝宝,他就比较有精神。
4、对着肚子说话的时候:在和宝宝交流的时候,宝宝会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。
5、听音乐的时候:受到音乐的刺激,宝宝会变得喜欢动,这也是传达情绪的一种方法。
二、病理性原因导致孕晚期胎动频繁
当然也并不是所有的孕晚期胎动频繁都是正常的,如果宝妈感到原本胎动一直很稀少,忽然变频繁了,大家就要引起注意,因为这有可能是宝宝缺氧了。
某些病理情况下也可见胎动频繁的现象,如在缺氧初期,胎动次数会增多,由于缺氧,宝宝烦躁不安,当胎儿宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐衰弱,次数减少,此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施,宝宝会出现胎动消失,乃至胎心消失,心跳停止而死亡。
一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。另外如怀孕时候宝妈受外伤撞击可导致胎动突然加快,引起宝宝剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。
一、生理性原因导致孕晚期胎动频繁
1、夜晚睡觉前:宝宝在晚上是动得最多的,一方面比较有精神,另一方面,宝妈通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。
2、吃饭以后:吃饭以后,宝妈体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
3、洗澡的时候:可能是因为在洗澡时宝妈会觉得比较放松,这种情绪会传达给宝宝,他就比较有精神。
4、对着肚子说话的时候:在和宝宝交流的时候,宝宝会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。
5、听音乐的时候:受到音乐的刺激,宝宝会变得喜欢动,这也是传达情绪的一种方法。
二、病理性原因导致孕晚期胎动频繁
当然也并不是所有的孕晚期胎动频繁都是正常的,如果宝妈感到原本胎动一直很稀少,忽然变频繁了,大家就要引起注意,因为这有可能是宝宝缺氧了。
某些病理情况下也可见胎动频繁的现象,如在缺氧初期,胎动次数会增多,由于缺氧,宝宝烦躁不安,当胎儿宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐衰弱,次数减少,此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施,宝宝会出现胎动消失,乃至胎心消失,心跳停止而死亡。
一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。另外如怀孕时候宝妈受外伤撞击可导致胎动突然加快,引起宝宝剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。
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【孕晚期如何数胎动?】
1、每天早、中、晚各选1个时间段,数1个小时胎动。这个时间段可以根据自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时,中午午休的1小时,晚饭后1小时。
2、将3个小时的胎动次数相加乘以4,即为12小时胎动次数。
3、如果12小时胎动次数大于12次,为正常;如果12小时胎动次数少于10次,属于胎动减少,就应该仔细查找原因,必要时到医院进行胎心监测。
1、每天早、中、晚各选1个时间段,数1个小时胎动。这个时间段可以根据自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时,中午午休的1小时,晚饭后1小时。
2、将3个小时的胎动次数相加乘以4,即为12小时胎动次数。
3、如果12小时胎动次数大于12次,为正常;如果12小时胎动次数少于10次,属于胎动减少,就应该仔细查找原因,必要时到医院进行胎心监测。
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胎动是反映胎儿宫内安危的最敏感指标。正常胎动计数标准为:每12小时大于10次。在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在上午7~9点,一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间,尤其是清晨,胎动相对较少。数胎动最好的时间是每天上午8~9点,下午1~2点,晚上8~9点,各计数胎动1次,每次数1个小时,3次计数相加乘以4,就是12小时的胎动数。胎动的时间有长有短,只要是连续的,都应算是一次胎动,如果胎动之间间隔10至20秒以上,就应算另一次胎动。如发现异常即到医院检查。