小孩便秘的治疗方法

平时不要吃零食，上火的东西。多吃菜，水果，饭食。多走动。多喝水，睡前再顺时针摩腹，不要动不动想着吃药来治疗。饮食注意了，身体也就健康了。

我宝宝也经常便秘额。。恼火呀。。而且他还一粒一粒的。看他拉的好费劲额。。你给他多喝水，多吃水果。多带他出去玩帮助肠胃蠕动。对了，。买点火龙果给他吃，我儿子吃了这个就不便秘了，火龙果可以润肠通便的。你试试吧。

 吃点去火的药吧，多吃点水果让宝宝多喝凉白开

吃一些菠菜和香蕉管用的

6岁的宝宝可以吃一些粗纤维的蔬菜，如芹菜、韮菜等，多吃香蕉、红薯、马铃薯，还要多喝开水，重在调理，宝妈细心一点应该轻松解决！

祝宝宝健康 妈妈美丽！

吃点香蕉啊，多给孩子喝点水，蜂蜜水最好了

吃香蕉。。。。。。。。

针对治疗儿童便秘的方法这个问题一定要重视。对于治疗儿童便秘的方法的问题，为你解答如下：一、排便习惯训练（ＤＨＰ） ： 因为排便反射的建立是排便“技能”的系统学习过程，婴儿期为反射性排便，如能早期进行ＤＨＰ，可较快进入意识性排便。 训练模式及内容 ：便器准备：外观引人、颜色鲜艳的器具 ，放置在小儿易于使用的位置 ，鼓励小儿每天在便器上坐一会儿 ；便器应有适宜高度，使双膝水平高于臀部，双足应着地以便用力，并学会排便用力 ；时间安排一般在餐后30～60分钟 ，每次5～10分钟较适宜，避免排便时久蹲、久坐及强努而导致**肌疲劳。经过1周左右训练 ，小儿均能按要求定时排便，减少直肠粪便潴留。开始适宜年龄为18个月左右，过早和过晚均影响ＤＨＰ效果。 二、合理饮食： 便秘患儿的合理饮食应侧重于膳食纤维（ＤＦ）的摄入。ＤＦ富含于谷类、薯类、蔬菜及水果等植物性食品中，谷类加工越精细，其所含ＤＦ越少。ＤＦ指不能被人类胃肠道消化酶所消化的，且不被人体吸收利用的多糖 ，主要来自植物细胞壁的复合碳水化合物，亦称非淀粉多糖。 儿童ＤＦ需要量：美国建议儿童ＤＦ安全摄入量为 ：年龄 + 5～10ｇ ，虽然需要额外增加维生素与矿物质摄入，但以上ＤＦ摄入量足以维持正常排便和预防慢性疾病。 三、足量饮水： 水的来源主要为摄入的液体、固体食物中的水分、食物氧化及组织细胞代谢产生的水分。儿童足量饮水因年龄及体重而异。对于小儿便秘患者强调“足量饮水” ，除正常饮食外 ，应参考饮水量约为 13岁 ，300～500ｍｌ/天 ，并随季节、气温及运动量适度调节，需观察患儿粪便以经常排解正常软便为宜。 四、增加活动量： 治疗小儿便秘亦应针对每例个体，通过病史了解其活动量 ，予以具体指导。鼓励患儿养成参加各种体力活动、培养劳动习惯，可以走路的场合尽量不坐车、上下楼自己爬楼梯，每日应有 2小时以上的体育锻炼 （慢跑、跳舞、游泳、跳绳 ）。 五、心理、行为治疗 ： 对有排便疼痛经历、恐惧排便的患儿。应先予以灌肠和软化剂解除粪便嵌塞 ，并进行心理疏导、抚慰以消除恐惧心理，再进行正规ＤＨＰ；对因突然惊吓和偶尔排便过失受到过度责难，造成心理创伤导致排便异常的患儿。应创造体贴照顾的良好环境 ，取得患儿信任配合，消除心理创伤 ；便秘患儿在ＤＨＰ过程可能遭遇失败，家长应予以理解并给予心理支持，此为小儿便秘基础治疗的重要环节之一。

大便发黑肯定消化不好哦，要从肠胃消化开始改善