如题。生过或生完的宝妈求解。
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病情分析: 你好;主要生活调理适当活动,避免久坐,养成定时排便的习惯,建立良好的排便条件反射。饮食易多食富含纤维的食物如蔬菜水果,多喝水等。 指导意见: 经常饮用酸奶可以有效解除便秘 ,另外早晨可喝几杯温淡盐开水,以保证肠道有充足水份,利于排便。也可用同仁堂麻仁润肠丸治疗。