我现在好苦恼生了小孩胖的我都快认不出我自己了怎么办呢

2014-12-25 12:39 添加评论

多运动啊，要多运动才能减肥的，等宝宝大一点了，身体恢复好一点了，可以多跳跳绳，多甩甩呼啦圈。要多运动，肉才长得紧。

我昨天晚上去哥哥家，看见人体秤，站上面量了下，哇塞55.8！今天和同学说他们都不信，我最胖的时候都没超过106斤他们说印象中我就100斤左右～嗨！要是能怀上宝宝胖点我也认了，可是还一直没消息啊！我身高164

也不要什么都不吃嘛，蔬菜可以多吃，生吃最好。牛奶和芝士也要吃，还有酸奶，非常健康的。建议去超市买这些的时候看看成分组成，要卡路里和脂肪量最低的，如果每个品牌的拉路里都差不多的量，要挑糖分最少的。

你可以经常吃些苦瓜哦，多运动，还有喝木瓜粉

减肥。。。我现在肚子和胸部都花掉了，打算产后疯狂减肥。。。哼

宝宝妈妈，不好意思哦，我也不知道，帮不到您了

分享到：

要回复问题请先登录或注册

与此相关的育儿问题