宝宝六个月啦 应该添加什么辅食

首先添加谷类食物（如宝宝营养米粉），其次添加蔬菜汁（蔬菜泥）和水果汁（水果泥）动物性食物（如蛋羹，鱼，禽畜肉泥,松等），建议动物性食物添加的顺序为：蛋黄泥，鱼泥，全蛋（蒸鸡蛋羹），肉末。这个顺序很重要，如果打乱了，会加重胃肠负担，无法完全消化，会给肠胃带来恶性循环，给免疫系统功能的建立带来不良的影响。

如果还没添加过，可以先菜汁啊、水果汁啊什么的先加些，按照从稀到稠的阶段性慢慢来。一次只多加一种辅食，看看没有什么反应，再添加别的辅食。

水果汁，青菜水都可以。可以煮粥煮烂点。

可以吃米糊糊，青菜粥了。

我家宝宝9月4日生，4个月就添加辅食了，现在一天一个蛋黄，大半碗米粉，都可以吃米饭啦！

粥要煮的烂烂的，煮前米要多泡泡。如果孩子是刚开始加粥，最好先不要给他吃粥里的米，先给他喝粥上面那层稠稠的粥油，等他适应一段时间再带米吃。大米、小米、粳米都可以煮粥吃，营养都很好的。

◎养育要点
继续添加辅食。 预防营养性缺铁性贫血，及时添加含铁丰富的辅食：蛋黄、鱼肝泥、肉末、动物血、绿色蔬菜泥、豆腐等。 动物性食物中的铁吸收利用率比植物性食物高。你可以给孩子试试拌饭料，给宝宝拌在饭或粥里吃，淘宝上有卖的。口味很多，营养均衡，我们家宝宝喜欢吃红蘑鲜蔬/鸡肝蛋黄/金枪鱼海苔口味的拌饭料。
提供适宜的玩具。为半岁孩子提供的玩具主要是形象性玩具，分为观赏性和操作性两大类。观赏性玩具一般色彩鲜艳形象生动。操作性玩具是宝宝能拿的，多为能发声的玩具。
反复叫宝宝名字，使宝宝对自己的名字有反应，熟悉并记住自己的名字。
教宝宝认识实物，给宝宝指认实物。 宝宝已经认识妈妈了，妈妈应多与宝宝在一起，多跟宝宝说话、做游戏，抚摩宝宝的皮肤，满足宝宝的亲情渴望。
经常带着宝宝出去玩，让宝宝接触陌生的世界，有助于减缓宝宝即将出现的怕生现象。 让宝宝照镜子，帮助宝宝认识镜子中的自己，发展宝宝的自我意识。
◎发育指标
手可玩脚，能吃脚趾；头、躯干、下肢完全伸平；两手各拿一个玩具能拿稳；能听声音看目的物两种；会发两三个辅音；在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作；照镜子时会笑，用手摸镜中人会自己拿饼干吃，会咀嚼。

可以加米粉、蛋黄、面条、粥，慢慢的加，一样一样的加哦。