女儿睡觉都不踏实。睡睡动动。有时又被自己惊吓惊醒。 她睡不好我也睡不好。 晚上还经常哭闹，白天还好一点。不知道是不是天气冷的原因， 听说天气冷出生的孩子不怎么好带。 有这说法么？？
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引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下： 1、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。 2、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。 3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是... 显示全部 引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下： 1、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。 2、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。 3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。 4、给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。 5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好，妈妈注意宝宝腹部的保暖，多给宝宝喝温水，可以给宝宝穿一个小肚兜。 6、屋内的空气是不是过干，引起宝宝上呼吸道不适，建议多给宝宝喝水，屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度。 隐藏
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婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。 解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。
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我宝宝在生下来的100天里，我就努力让他适应我（开始是有点残忍），在吃、拉、睡上不要有过多动作，在这段时间里，他哭闹无非是饿和拉两样，及时帮他解决，尔后马上把他放在婴儿床上让他自己睡觉；尽量不要去抱他（特别是抱着哄他睡觉），让他习惯一个人自乐（就像他在妈妈肚子里一样没人给他取悦他自己照样快乐），我家宝宝在他生下来的100天里，我们是很轻松的，除了晚上闹铃喂奶，从没有熬夜过~~~
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四个月的宝宝，睡眠比头三个月少了一些，这个时候身体活动力开始增强，所以白天的时候多让孩子练习翻身，如果天气好，多带孩子到户外，这样孩子接受外界刺激就会睡的香，我小侄女前几天我打**问我弟妹说睡反觉了，晚上累得崩溃，这几天我又打**问，说现在白天到外面晒太阳，现在晚上睡的特香，我弟妹奶都溢出来了，现在成了晚上猛睡了。我小侄女还不到两个月。现在我孩子马上就十一个月，他是一睁眼就不在屋里，中午睡一两个小... 显示全部 四个月的宝宝，睡眠比头三个月少了一些，这个时候身体活动力开始增强，所以白天的时候多让孩子练习翻身，如果天气好，多带孩子到户外，这样孩子接受外界刺激就会睡的香，我小侄女前几天我打**问我弟妹说睡反觉了，晚上累得崩溃，这几天我又打**问，说现在白天到外面晒太阳，现在晚上睡的特香，我弟妹奶都溢出来了，现在成了晚上猛睡了。我小侄女还不到两个月。现在我孩子马上就十一个月，他是一睁眼就不在屋里，中午睡一两个小时，晚上再睡。睡得特香，早上到点儿就醒。 隐藏
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