妈妈做完月子后可以吃什么水果呢

2015-01-02 12:45 添加评论

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基本都能够吃，室温下的就行，少量多餐。为了保证产妇的身体恢复和母乳有充足的营养，产妇每天一定要摄入适量的水果。吃水果时要注意以下几个方面的事情：　　1、最好是吃新鲜的水果。　　2、最好吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。　　3、吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。　　4、吃完水果后，要及时漱口，以防止牙齿腐蚀。

SansAn8958

什么水果都可以吃的，只是要拿热水烫烫，感觉热乎乎的再吃，否则，新生儿也会肚子不好的

凡妈52xiaoxiaoyu

一般满月就什么水果都可以吃了，如果母乳就最好吃些应季或常见的水果，但都要注意不要太凉，另外最好不吃或少吃凉性的水果，例如：梨、西瓜等之类的。

小鹿浅浅

月嫂给我弄的木瓜但是木瓜要蒸一下再吃。。说是下奶的~~~感觉还能接受。西瓜是凉的不让吃。·只能眼巴巴的看家人吃。。

二三柒

我一直吃香蕉，是放在稀饭里吃的，吃了俩次山竹

欣欣向荣tr

我吃了苹果香蕉香瓜荔枝李子山竹枇杷，都是热水烫过吃的

古城神韵宁古塔

榴莲，大补，吃榴莲就不用吃鸡了