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增强免疫力的食物有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充。平时也是要注意多带着宝宝去运动和锻炼，这也是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，都应该多运动，增强体质。
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你好，可以让孩子多吃富含 维生素C 的食物，比如新鲜的大枣，柑桔类，橙子，红果，草莓，猕猴桃，酸枣，沙棘；辣椒，番茄，菠菜，菜花，苋菜，苜蓿等。花椰菜就是菜花，有白色的，紫色的，绿色的。另外，也要让孩子多锻炼身体，多晒太阳，增强抵抗力。 显示全部
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你好，这位家长朋友，很高兴为您解答。宝宝食欲不好，抵抗力还低，有可能是缺锌造成的，注意带宝宝去医院检查一下微量元素，确定一下是否缺锌，如果缺可以补充一下葡萄糖酸锌口服液，同时可以食补，多吃蛋黄等含锌高的食物。另外平时给宝宝做饭也要注意变换花样，吸引宝宝。
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你好，要做到营养均衡。 2、多给宝宝喝水；因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。 3、多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。 4、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。 5、保证充足的睡眠。 6、可以给宝宝喝点牛初乳和益生元。
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你好，可以让孩子多吃富含 维生素C 的食物，比如新鲜的大枣，柑桔类，橙子，红果，草莓，猕猴桃，酸枣，沙棘；辣椒，番茄，菠菜，菜花，苋菜，苜蓿等。花椰菜就是菜花，有白色的，紫色的，绿色的。另外，也要让孩子多锻炼身体，多晒太阳，增强抵抗力。 隐藏
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宝宝应该上幼儿园了吧，孩子上幼儿园是第一次离开父母接触社会，环境变化后从心里上就有一定的压力从而影响宝宝的免疫力，加上自身的免疫系统刚刚发育还没有完善，是很容易感染疾病的，而且幼儿园中孩子多，容易交叉感染，生病后就不容易好起来的，可以给孩子吃点冻干牛初乳，增强身体免疫力的，尽可能不要总是给孩子吃药，药物对身体是有伤害的，而且容易沉积体内对孩子肝肾脏的发育都是有影响的，而且药物中抗生素太多，相信我不说你也知道抗生素的危害。所以最安全的就是食疗了，吃冻干牛初乳，坚持每天吃，慢慢有个过程孩子身体就好起来了，我宝宝从断奶是一直在吃的，当时也是朋友介绍，没想到效果那么好，孩子真的不爱生病，体质特别强，胃口也好，换季周围的小朋友生病了，她都不会被传染上，你也最好给你家孩子吃点。
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