孩子不吃饭怎么办

建议：1、不要急于让孩子吃太多，想吃多少就吃多少，不强迫，不哄劝。2、吃饭定时定点，过点就不要总给。最多两餐之间加一次点心（水果、酸奶等）3、饭菜要多换花样4、大人作出榜 榜样，不偏食，不挑食，狼吞虎咽。5、增加活动量，增进食欲

我家小朋友现在1岁半了，但是还是不喜欢吃饭，光喜欢喝母乳，吃饭的时候就是喝点米汤之类的，其他食物都是放入嘴里咀嚼几下，就吐出来。请问各位如何帮小朋友纠正一下？现在正在姥姥家断奶，但是效果不明显。谢谢！~

好贴~~收藏，送花~~~谢谢宝妈的分享~

饭前别吃零食

宝宝缺锌就会挑食偏食，不爱吃饭。
宝宝缺铁就会偏食。
带宝宝去测个微量元素吧，虽然生后质量好了，但是营养不良的宝宝太多太多了。

其实不爱吃饭有时候不一定是生理关系，这个跟就餐环境也有关系，另外孩子也喜欢跟父母学，所以大人这方面都要注意的，如果怕营养赶不上的话，试试雅 培的小安 素吧，反正对我家的挺有效，吃了三个多月，比以前能吃一点了，个头也长了

平时尽量少让宝宝吃零食，这样宝宝就喜欢吃饭了，可以换着花样给宝宝做饭呢。

幼儿厌食的原因有以下几种：1、零食过多。2、患消化系统疾病或其他慢性病的孩子，因病未治愈或服用药物而影响胃口。3、此外，还有睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因。
平时在家注意护理：
1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。

2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。

3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机，要及时诱导其休息。

4．多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。

培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。

增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。

多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。

我家宝宝就是不爱吃饭·~~什么方法都试过了就是没用！先收藏，慢慢学习！