孕妇睡不着觉想伸腿使劲伸腿不伸腿就睡不着这事怎么回事

我怀孕六个多月了，现在晚上睡觉睡不着，总是想伸腿，使劲伸腿，不伸腿就睡不着这事怎么回事

2015-01-10 18:17 添加评论

亲爱的，也许你是感觉伸腿比较舒服吧，这个是没有关系的，这种情况问题不大呢，所以你不需要担心的哦，不过怀孕后期注意侧睡为主会比较好

您好像这种情况考虑是缺钙引起，建议口服迪巧，或盖中盖及维生素D等进行治疗。

感觉你可能是缺钙同时缺少锻炼了，注意补钙吧防止后期腿抽筋，吃点钙片或者多喝牛奶。另外每天坚持散散步，像你孕31周多了每天两个小时左右还是需要的。

哈哈，宝妈跟我一样哦，嘻嘻，我自从怀孕开始睡觉就得伸腿伸腰的，开始我还害怕伤到宝宝，不过已经过去5个多月啦，宝宝很健康，应该没事的，我也问过医生，只要别太用力就好！！

可能是你白天站着的时候比较累了，脚的负担也越来越重，所以感觉疲劳而已。

您是可以睡前喝奶粉，还有洗脚，听音乐，放松心情，也是可以放个苹果之类的食物在枕边的。祝福妈妈好孕幸福，母子平安，宝宝健康成长！

我也不知道，过来看看问题，顺便学习一下

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