铅值有点高

多给孩子吃些有助于排铅的食物，如富含维生素Ｃ的食物，因为它能与铅结合成较难溶解的抗坏血酸盐以减少铅的吸收，同时维生素Ｃ还有解铅毒、促进排铅的作用。所以要给孩子多吃富含维生素Ｃ的食物，如柑橘、西瓜、西红柿等富含维生素Ｃ的水果及蔬菜。
另外，海带也是很好的降铅解毒的食品，年长一些的儿童可以适当吃一些，但由于海带滑肠，小孩不宜多吃。

一些研究发现绿豆、猪血、猕猴桃、胡萝卜、牛奶、金针菇、荸荠、菊花、金钱草、甘草、大蒜等都有排铅的作用，所以，家长平时注意多给孩子吃以上食品，对防治铅污染有好处。再就是要多给孩子吃富含钙、铁、锌的食物。因为它们都有解降铅毒、增加排铅的作用，富含钙、铁、锌的食物有鱼、肉、蛋、乳类、豆腐或豆类制品、动物肝脏、动物血、黑木耳、芝麻、红枣、核桃、海产品（如牡蛎等贝壳类）。

排铅食物可分为以下几类：
（1）含丰富维生素c的食物.维生素c与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外.每天至少摄入150维生素c,已有铅中毒症状者需增至200,维生素c广泛存在于水果,蔬菜及一些植物的叶子中,带酸味的水果如桔子,柠檬,石榴,山楂,弥桃尤其是酸枣中含量最丰富.苹果,草莓,鲜辣椒,卷心菜,蒜苗,雪里红,西红柿,菜花等也含有维生素c

（2）含丰富蛋白质和铁的食物.蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢,含优质蛋白质的食物有鸡蛋,牛奶和瘦肉等.含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜,芹菜,油菜,罗卜樱,苋菜,荠菜,番茄,柑桔,桃,李,杏,菠罗和红枣等.

引起铅含量增高原因很多，可能的原因有生活地区处于铅污染区、铅工业区、宝宝经常玩塑料制品玩具和废旧电池、有把铅笔放入嘴里咬的不良习惯等等。铅的危害注意是影响神经系统的发育，引起只能发育迟缓。

铅高，注意洗手和玩具的清洁。杜绝进入体内的途径后，已经进入体内的铅，自然排出体外。