宝宝6个月了,已经长了两颗牙了,比较喜欢吃有嚼头的东西,现在就喜欢吃米粉,蛋黄太黏糊也不太愿意吃了,我觉得米粉营养是不是太单一啊?身为妈妈的我不知道给宝宝再加点什么东西加营养,本人不太会做饭,怎么办呢,还请妈妈们指教!!!
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正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油,2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁,4个月以上的宝宝就可以 添加辅食 了,在二次奶之间添加辅食,可以先从米粉开始,等宝宝胃肠功能适应后,在慢慢添加其它的辅食,4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等,添加辅食的原则是: 1、从少到多,使婴儿有一个适应的过程。 2、由稀到稠。 3、从细到粗。 4、由一种到多种。 5、患病期间不添加新的辅食。
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可以给点蛋黄,果泥,米粉(我家吃的是亨氏的,还可以的)都有可以的,不过第一次只能少量给,一周大便没异常,可加另一种。 添辅食 的原则是,1、从少到多,使婴儿有一个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间不添加新的辅食
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一般来说都是四个月左右开始添加辅食的,宝宝四个月的肠胃还不能适应流质的食物,三个月最好别给宝宝吃米粉,适当吃点果汁和菜汁! 建议父母不要匆忙开始添加固体婴儿食物,过早添加大致有以下几方面的危险: 1)婴儿尚不需要这些食品,并且它们可能会取代母乳。如果提供食品,婴儿摄取较少的母乳,而母亲泌乳量减少,以后就可能更难以满足婴儿的营养需要。 2)婴儿接受母乳中的保护因子较少,这样患病的危险性会增加。 3)太早添加固体食物会导致婴儿发生食物过敏。 4)婴儿的肠道在开始几个月尚未充分发育,早期婴儿体内淀粉酶的活性较低,过早喂饲谷类食物会不容易消化而影响正常喝奶。在此时添加固体食品小婴儿的肠胃是难以接受的。而且腹泻的危险也会增加,因为辅食可能不如母乳清洁。 5)是容易造成非故意性的过度喂养。由于年幼婴儿不能在吃饱时给你提示某些信号,如转过头去或显示出对食物不感兴趣。 6)在4~6月龄之前,婴儿不能准确地吞下固体食物,这可能会引起窒息。有些家长还相信早一点开始添加固体食物,可以帮助婴儿整个晚上都睡好觉。事实上,这种想法是不正确的。若过早地以成人谷物代替婴儿谷物,结果会使婴儿膳食中钙磷比例低于1:1的危害性增大,同时也增加了维生素B1、尼克酸和铁摄入量不足的危险。 7)母亲重新怀孕的危险加大,如果她们的哺乳次数减少。 给婴儿过晚添加半固体或固体辅助食品的情况也经常发生。配方奶婴儿已超过4个月,纯母乳喂养婴儿已超过6个月,仍然以喝奶为主,很少或不添加其它辅助食品。