奶水不足吃什么管用

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高调D忧伤

奶水不足多喝下奶的汤水，木瓜鲜奶汤，猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤，鲤鱼黄豆汤都行的，喝点小米粥，吃饭要汤汤水水的下奶多的，也要让宝宝多吸

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世界是平滴呢

我也剖的，產後當晚我就給寶寶吸了。第三天就有奶了。现在宝宝吃好后去挤还是有奶，我不涨奶，会溢乳，一边吃另一边就流

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宁为玉碎为瓦全

我是剖腹产的，前三天身上有麻药不能喂奶，第三天我妈给我请了催奶师来，她给推推就出奶了。朋友都跟我说别让医院护士按，会痛掉一层皮。之后发奶的话我们这里是说米酒冲蛋发奶，反正我喜欢甜食，每天早上下午都喝次，还吃了榴莲，不敢多吃，每天一片就当补充维生素。现在剖的第九天，奶水很足，经常涨，晚上老公还要给我把多余的挤出来

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lisa小小朋友

我顺产，昨晚生，还没下奶！不知道什么时候下，不知道怎么喂

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豌豆维伊

1、吃下列饮食和药物可以使母乳增多：1、有助于乳汁分泌的食物，如鸡、鱼、肉、蛋、排骨、猪蹄、芝麻、冬瓜、丝瓜、木瓜、豆腐、赤豆、虾、猪肝等如能做成汤菜作用更佳。2、猪蹄二只，花生米100克，黄豆100克，通草12克，加水适量，久火炖；加传料少许，尽量服食。3、黄花菜30克黄豆50克，鸡肉250克，加盐少许炖烂，吃肉喝汤。4、服用中药催乳饮催乳；王不留行9克、穿山甲12克，漏芦9克，当归9克，灸黄芪15克，木通9克，党参20克，丹参15克。每日一剂，水煎服。也可将中药与二只猪蹄起炖服。3、西药治疗：口服甲状腺片30mg，每日2-3次，连服五天我自己吃下来觉得酒酿煮蛋和芝麻粉一起吃效果最好当然要宝宝多吸也很重要

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CAI花漾漾

我剖腹产的，奶水不算特别多么，反正宝宝是喝不完的。我是汤奶，早上红豆酒酿，上午一大碗鲫鱼汤，中午一锅猪蹄汤，下午一大碗鲫鱼汤，晚上继续一锅猪蹄或者母鸡汤。
不过我妈妈是饭奶，吃米饭有奶水，喝汤没用

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甯渺渺

煮稀饭时放豌豆（我天天吃）,鲫鱼汤里放通草（中药）（我这个我喝了三次），喝汤吃鱼，或是黄酒炖鲫鱼（喝了两次），再就是炖小公鸡（吃了两次）．这些我连着吃了一个星期，天天变着花样的吃．现在宝宝三个多月了，奶水还是可足．你试试．不要急，心情也很重要．一定会有的．